小時候愛看一些神話故事，書中描寫的仙女在與世隔絕的仙境中靠吃些花花草草來延緩衰老，呵護玉顏。雖然那只是神話故事，雖然我們不可能像仙女那樣永葆青春美貌，但用鮮花來美容卻并不難辦。當春天百花盛開的時候，這種回歸自然的生態美容方式更是流行。

    ●桃花 

    桃花的功能，主要與桃花中 含有多種營養成分有關。現代藥理研究發現，桃花中含有山奈、香豆精、三葉豆苷等有機化合物，這些物質能擴張末稍毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養，滋潤皮膚。桃花中還含有多種維生素和微量元素，這些元素能防止黑色素在皮膚內慢性沉積，有效地清除黃褐斑、雀斑、黑斑。

    桃花蜜膏：在春天桃花盛開之時，將風吹落于地的桃花花瓣揀起來，洗凈后陰干，搗為細末，用蜂蜜調為膏狀。每晚涂于面部，次日早晨洗去，這樣連續四五天就可見效。

    ●菊花

    菊花在改善肌膚敏感和干燥方面效果最好，可幫助細胞更生。另外，菊花含有豐富的香精油和菊色素，能夠有效地抑制皮膚黑色素的產生，并能柔化表皮細胞，因而能去除皮膚的皺紋，使面部皮膚白嫩。

    菊花面膜：將菊花搗爛與雞蛋清拌勻敷面，能美白肌膚，祛除皺紋。

    ●茉莉花

    宋、元、明、清時，南國的婦女摘其花做花環，以繞云鬢，或蒸油取液，作面脂發油。芳氣襲人，具“長發潤肌”功效，用茉莉花美容之風一度盛行江南。

    茉莉花清爽液：取未全開的花朵浸入冷水中，密封靜置數日后，兌入少許醫用酒精即成。洗臉后輕輕拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。

    ●玫瑰花

    其香精是名貴的香料，其花入藥可有疏肝及美容作用。據說慈禧太后的常用化妝品就是玫瑰花汁制成的胭脂，或加入油類做面脂。玫瑰花護膚，一般適用于油性皮膚。由于它的花期長，可使用的時間也比較長，長期使用能徹底祛除青春痘和粉刺，使面部的皮膚光滑柔嫩。

    玫瑰潔膚水：將整朵玫瑰花浸入香醋中，靜置一周，然后兌入適量的冷開水制成潔膚水，早晚用它洗面。久而久之，可徹底祛除面皰、粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩。