對于嬌嫩的肌膚，涂抹防曬產(chǎn)品比其他防曬手段都要簡便易行，選擇高品質(zhì)防曬霜，既能有效防曬，質(zhì)地也柔和、清爽、不油膩。
　　
　　1.每天、每刻都要使用防曬霜
　　
　　想避免有害紫外線的侵?jǐn)_？那就像刷牙一樣每天都使用防曬霜吧。因為即使陰天，紫外線的殺傷力依然不會減弱。如果是在室內(nèi)，陽光也會穿過云層，透過玻璃照射到皮膚上。
　　
　　2.選擇SPF15或30的防曬霜
　　
　　SPF小于15的防曬霜起不到保護作用，而SPF超過30的產(chǎn)品，防曬功能也不比30的產(chǎn)品強多少。SPF15適合平日活動，比如上下班；SPF30適合在室外長時間活動。
　　
　　3.尋找下面的關(guān)鍵成分
　　
　　稀疏霉素1789，avobenzone，鈦二氧化物，Z-Cote，鋅氧化物，這些成分都能夠阻止UVA射線。如果你的防曬品中沒有其中一種，那么你并沒有得到有效的保護。
　　
　　4.拿不定主意時，再涂一遍
　　
　　在陽光下，每兩小時就需要涂一次防曬霜。沒有一種防曬霜是100%防水或防汗的。