專家意見(jiàn)：不同膚色、不同類型的肌膚對(duì)陽(yáng)光的敏感程度不同。一般年齡越小、膚色越淺的人對(duì)紫外線的抵抗力越弱。根據(jù)美國(guó)有關(guān)部門的分析，黃色人種不易灼傷，但容易曬黑。以東方人的膚質(zhì)來(lái)說(shuō)，日常美白保養(yǎng)只要選用SPF值在8～15的防曬品即可，只有在進(jìn)行戶外活動(dòng)或是盛夏時(shí)，才應(yīng)該用SPF值在15以上的防曬品。如果一味追求高防曬系數(shù)，反而會(huì)給肌膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。這是因?yàn)榉罆裣禂?shù)越高的話，對(duì)肌膚的護(hù)理性能就必然降低，同時(shí)高防曬系數(shù)產(chǎn)品還會(huì)很油，令肌膚感到不舒適。所以，應(yīng)該根據(jù)自己的膚色、所處的環(huán)境、時(shí)間來(lái)選擇防曬品。

　　問(wèn)題2：陽(yáng)光不太強(qiáng)烈的時(shí)候，可以不用防曬了嗎？

　　專家意見(jiàn)：炎熱的夏天要防曬，這個(gè)觀念已經(jīng)深入人心，但其實(shí)對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，防曬是一項(xiàng)一年四季都必須做的工作。因?yàn)樽贤饩�是無(wú)論春夏秋冬、陰天雨天，還是室內(nèi)都無(wú)所不在的。陰天時(shí)，盡管UVB被云層阻隔，但UVA仍能深入真皮層。千萬(wàn)不要被陰天迷惑，認(rèn)為紫外線也不存在了，這對(duì)你的肌膚而言，絕對(duì)是個(gè)壞消息！

　　問(wèn)題3：防曬霜、防曬乳液、防曬油等，品種這么多，該選擇哪一種呢？

　　專家意見(jiàn)：防曬油的防曬系數(shù)比較小，在夏季往往不受人們的歡迎，其實(shí)它有一些很好的優(yōu)點(diǎn)，比如防水、分布良好等，適合在游泳、日光浴時(shí)使用。防曬霜、防水乳液使用的范圍很廣，在日常生活中很常用，還有具備防曬功能的化妝品如粉底、唇膏等也很實(shí)用，你可以根據(jù)自己的需要來(lái)選擇。

　　問(wèn)題4：不用防曬品，靠陽(yáng)傘或太陽(yáng)帽能阻擋紫外線嗎？

　　專家意見(jiàn)：這其實(shí)是很多朋友的一個(gè)誤區(qū)，撐傘、戴帽子，或者穿長(zhǎng)袖衣服都只能遮擋陽(yáng)光，而無(wú)法隔離紫外線，在海邊、沙灘時(shí)更是如此。所以還是應(yīng)該使用恰當(dāng)?shù)姆罆衿贰?

　　問(wèn)題5：膚色黑的人是否不容易曬黑？

　　一般來(lái)說(shuō)，在烈日當(dāng)空的正午時(shí)分，皮膚較黑的人可以曬上三、四十分鐘，膚色偏黃的人可曬上二十分鐘，而白皙肌膚的人只能曬上十分鐘。所以越黑的人其實(shí)越不容易曬黑，可以比膚色白的人選用防曬系數(shù)低些的防曬品。同時(shí)皮膚白的人比皮膚黑的人會(huì)更容易產(chǎn)生黑斑和雀斑。但皮膚黑的人曬太陽(yáng)一樣需要節(jié)制，在使用防曬品的同時(shí)更要做好肌膚的清潔工作。記住，無(wú)論何種膚色，都不宜曝曬超過(guò)45分鐘。

　　防曬小秘訣

　　說(shuō)完以上的內(nèi)容，相信你的防曬知識(shí)一定大有長(zhǎng)進(jìn)，但在具體操作時(shí)，還要注意下面的小訣竅：

　　1.涂防曬品時(shí)，千萬(wàn)不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉吆。

　　2.你的櫻唇也需要細(xì)心的呵護(hù)，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽(yáng)光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護(hù)唇膏吧。

　　3.即使做好了防曬措施，但如果陽(yáng)光很厲害的話，夜里最好還是使用曬后護(hù)理品。

　　4.汗水會(huì)把防曬品沖掉的，應(yīng)該每隔幾個(gè)小時(shí)再涂一遍。

　　5.每年最好更換新的防曬品，并注意儲(chǔ)存在陰涼的地方。

　　6.避免在上午11時(shí)到下午3時(shí)受到陽(yáng)光的曝曬，因?yàn)檫@段時(shí)間的紫外線最強(qiáng)，殺傷力也最大。

　　7.日曬出汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發(fā)燙的部位輕拍并冷敷大約半小時(shí)，幫助收縮和保養(yǎng)皮膚，緩解日曬的傷害。

　　8.有條件時(shí)可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時(shí)補(bǔ)充肌膚水分，別讓它太渴。