據(jù)專家介紹，根據(jù)日照時間的長短和場合應選用不同類型的防曬護膚品，才能更好地呵護你的肌膚。就型號而言，防曬品主要分清爽、抗水、抗汗等，建議日常使用選清爽型，戶外及運動選清爽抗汗型，水上或劇烈運動選抗水抗汗型。選擇防曬品只是防曬工作的第一步，如何使用，防曬時應當注意些什么也非常關鍵。
 
　　防曬小貼士
 
　　1、涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，以免造成膚色不均，變成大花臉。
 
　　2、你的嘴唇也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽光的傷害，應涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏。
 
　　3、要準備好長袖衣服、太陽眼鏡、帽子以抵御紫外線的侵害。脆弱的眼睛肌膚極易流失水分，更要選擇具有防曬效果的眼霜細心呵護。
 
　　4、即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜里最好還應使用曬后護理品。
 
　　5、日曬后避免用熱水清洗臉部，用冷水清洗降溫后，別忘了涂上潤膚品。
 
　　6、汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再涂一遍。
 
　　7、做日光浴的時間不宜超過2小時，以免灼傷，不論是坐著還是躺著都應該約15分鐘轉換一個姿勢。有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15厘米處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太“渴”。
 
　　8、避免在上午10時到下午2時受到陽光的曝曬，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。美白防曬不是白天、夏天的專利，要24小時，一年四季都要注意。