性生活對于夫妻來說非常的重要，但是近些年由于男性朋友的壓力過大，男性常出現早泄的現象，早泄使他們之間的性生活不能同步進入性高潮的話，會給夫妻間帶來許多的煩惱。這種情況往往是由于丈夫射精過早導致的。下面介紹一下早泄患者調節性生活的方法。

　　1)放松提氣法：在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早泄也有療效。

　　2)意境轉移法：性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

　　3)斷續作愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

　　4)特殊姿勢法：性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

　　以上介紹了早泄患者調節性生活的方法，相信男性朋友一定有了相應的了解，以上介紹的方法可以延長男子的射精時間，但并不等于忍精不射。其意義在于協調雙方的性欲差，能給夫妻帶來性的滿足，如果你是早泄的患者應該試試這幾種方法。