柯大夫你好!

　　我今年19歲了，16歲開始遺精，最近，參加了學(xué)校的足球隊(duì)后，遺精次數(shù)由每月兩次增加到每月4次，特別是參加比賽后，更容易遺精。請問這是運(yùn)動過量帶來的“元?dú)獯髠�”�?為什么會這樣?精液會遺光嗎?

　　煩惱的男生

　　煩惱的男生你好：

　　男子進(jìn)入青春期后，有80%的人會出現(xiàn)遺精。有些青年參加體育鍛煉后，遺精次數(shù)有所增加，這使他們焦慮不安，以為是運(yùn)動過量帶來的“元?dú)獯髠�”。其�?shí)，運(yùn)動后遺精次數(shù)有所增多，是一種正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。

　　運(yùn)動會使血液循環(huán)加快，機(jī)體新陳代謝增強(qiáng)，各器官組織的功能也隨之加強(qiáng)，生殖器官也不例外，運(yùn)動后流入睪丸、前列腺、精囊等處的血液增加，使睪丸產(chǎn)生精子和附屬性腺產(chǎn)生的精漿也增多，因而“精滿自溢”的現(xiàn)象也隨之增多;運(yùn)動后中樞神經(jīng)反射活動和植物神經(jīng)的功能增強(qiáng)，勃起中樞神經(jīng)的興奮性也增強(qiáng)，容易引起性神經(jīng)反射，導(dǎo)致性器官血液充盈，產(chǎn)生性沖動，而導(dǎo)致遺精次數(shù)增多;由于運(yùn)動時(shí)多是穿著緊身褲以及器械摩擦等，使生殖器受到刺激，也容易導(dǎo)致遺精;此外運(yùn)動量過大，機(jī)體過于疲勞，也有可能會導(dǎo)致遺精次數(shù)增多。

　　你一個(gè)月遺精4次，仍屬正常范圍，不必為此焦慮不安。科學(xué)研究表明，男子每次排出的精液量為2-6ml，其中60%是精囊液，30%是前列腺液，精子不到5%。精液中除精子外主要成分是水，約占90%以上，其余是果糖、白蛋白、脂肪、酶類和無機(jī)鹽等，這些成分可由每天所攝入的食物經(jīng)體內(nèi)正常代謝途徑，迅速地、源源不斷地得到補(bǔ)充。只要營養(yǎng)正常，且機(jī)體器官功能正常，就不會發(fā)生問題。精子排出后，又有新的產(chǎn)生，精子產(chǎn)生時(shí)間比精漿慢，經(jīng)研究觀察到，連續(xù)排精時(shí)，僅在前一兩次的精液中含精子較多，以后排出的精液中精子含量很少，主要是前列腺液和尿道球腺液的混合物，如果更多次地連續(xù)排精，則往往是射精管的收縮所產(chǎn)生的快感而無精液的排出。這是人體特有的一種自我調(diào)控功能，也是一種自我保護(hù)作用的體現(xiàn)。

　　一個(gè)人精液的多少，是無法計(jì)算的。性交次數(shù)多，精液排出量增多;如果不射精，則精漿也不會分泌，產(chǎn)生的精子會被附睪自身吸收。原則上，只要前列腺、精囊、尿道球腺等各個(gè)腺體功能正常，就會源源不斷分泌精液，精液是不會枯竭的，就像腮腺分泌唾液一樣。