方1 竹葉薺菜飲

　　組成：鮮竹葉20克，薺菜50克。

　　用法：鮮竹葉、薺菜洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸10分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次飲用。

　　功效：清利濕熱，通淋利尿。

　　主治：前列腺肥大，屬瘀積內阻型，小便時間長，會陰脹痛者。

　　來源：夏翔，等.家庭食養食補食療全書.沈陽：遼寧科學技術出版社，2001，461

　　方2 茅根赤小豆粥

　　組成：白茅根50克，赤小豆30克，粳米50克。

　　用法：白茅根洗凈，切小段，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸10分鐘，濾渣取汁。亦/j、豆、粳米洗凈，置鍋中，勵口白茅根汁，加清水200毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效：清熱利尿，通淋化瘀。

　　主治：前列腺肥大，屬瘀積內阻型。

　　來源：譚興貴，等.百病食療方.濟南：山東科學技術出版社;2001，156 .

　　方3 銀耳燉瘦肉

　　組成：銀耳50克，豬瘦肉50克。

　　用法：豬瘦肉洗凈，切成小片;銀耳水發，同置鍋中。加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，即可食用。

　　功效：滋陰補腎，化氣利尿。

　　主治：前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，甚至無尿，耳鳴，口干，腰膝酸軟者。

　　來源：路新國，等.中國飲食保健學.北京：中國輕工業出版社，2001，119

　　方4 杞子粥

　　組成：杞子20克，粳米50克。

　　用法：杞子洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，分次食用。

　　功效：滋陰補腎。

　　主治：前列腺肥大，屬，腎陰虧損型，小便不暢，頭暈目眩，腰軟者。

　　來源：王慕同.大眾藥粥.北京：中國輕工業出版社，2001，187

　　方5 百合茯苓飲

　　組成：百合50克，茯苓20克。

　　用法：百合、茯苓洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次食用。

　　功效：滋陰利濕。

　　主治：前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便點滴不暢，全身無力，氣短少言者。

　　來源：民間驗方。

　　方6 杞子燉牛肉

　　組成：杞子洗凈，牛肉洗凈，切成小塊，同置鍋中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，分次食用。

　　功效：滋陰補損。

　　主治：前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，五心煩熱，午后潮熱，口干者。