近年來，男性的精子數量、質量和活動率有所下降，男性不育 現象越來越多，尤其在一些經濟發達的大城市，男人們結婚的年齡越來越晚，有為事業打拼的無奈、有趁年輕先玩幾年的灑脫，然而過晚生育導致的男性不育現象的增多，卻為幸福婚姻埋下了隱患。最佳懷孕時機不可錯過，未來寶寶的健康 狀況掌握在你的一念之間。

　　男人也有生殖生物鐘

　　人們對女性 的生育年齡關注比較多，雖然男人的生育年限比女性長得多，但從優生角度看，男性也有適宜的生育年齡。

　　調查表明，那些在父親30~35歲年齡段出生的孩子，智力測驗中所獲得的分數最高。30多歲的男人是“最佳爸爸”，因為這段時間的男人，除了身體素質的優勢外，還有事業穩定，經濟狀況好，養育孩子的條件優越等特點。

　　35歲后精子質量下降

　　35歲之后，男性生精能力開始走下坡路，精子質量和生育能力都會隨之下降。男性年齡越大，影響到精子發育的因素就會越多。35歲的男性，往往在工作上已經小有成就，也意味著他們要承受更大的壓力和更復雜的職場環境，而工作應酬增多也意味著常常需要接觸煙酒。壓力大、心情緊張以及吸煙 、喝酒等，這些都會干擾精子的發育和質量。無論是精子周圍的異常改變還是精子本身的微小變化，都可能導致優生的失敗，出現不育、出生缺陷，乃至流產、死胎、早產、死產以及各種不同性質、不同種類的先天異常或先天畸形。

　　“老爸爸”問題多

　　男人若超過50歲，將會給優生帶來諸多麻煩甚至災難，故“老爸爸”實不可取。

　　根據對孕婦的跟蹤調查，丈夫年齡大于35歲的孕婦在懷孕后2~4個月間，出現自發性流產的概率增加30%;50歲男性與20歲男性相比，妻子出現自發性流產的風險要翻一番。

　　孩子的患病與死亡率也隨著父母的年齡增大而增加。迄今為止，已發現大約有20種不同的疾病與父親的衰老有關。如畸形、先天愚型、精索靜脈曲張 、睪丸 鞘膜積液、慢性前列腺炎及患有代謝綜合癥(高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸)、軟骨病、精神病(50歲以上男性生育的孩子，患上精神分裂癥的可能性，幾乎是50歲以下的男性所生育孩子患病可能性的3倍)等。