看男人洗澡的健康竅門(mén)
熱水坐浴的道理很簡(jiǎn)單,可以使患者的局部溫度增高,使肌肉松弛、血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快,促進(jìn)局部炎癥滲出物的消散與吸收,并可以使患者感到溫暖舒適,緩解臨床癥狀。同時(shí),熱水坐浴無(wú)需特殊設(shè)備,患者在自己家里就可以進(jìn)行,簡(jiǎn)單方便,是治療慢性前列腺炎有效的輔助措施。其操作方法是,在大盆中加入接近半盆的水,患者排凈大小便后,將臀部坐在盆里。一般水溫要求在攝氏40~42度。每次坐浴15~30分鐘,中途可以加入熱水以維持水的溫度,每日坐浴1~2次,堅(jiān)持治療到前列腺炎治愈為止。
洗澡別超過(guò)半小時(shí)
但是您可知道,由于熱水坐浴可能對(duì)患者的睪丸產(chǎn)生不良影響,一般未育的男性是應(yīng)該禁用的。這是因?yàn)椋L(zhǎng)時(shí)間的熱水坐浴會(huì)使睪丸溫度增高,從而妨礙睪丸的生精功能,嚴(yán)重還將造成睪丸其他功能和結(jié)構(gòu)的改變,使睪丸損傷,導(dǎo)致睪酮分泌減少。并有可能使中老年男性雄激素部分缺乏綜合征提前出現(xiàn),因而對(duì)一般的慢性前列腺炎患者采用熱水坐浴應(yīng)慎重。
洗澡是人的身心最放松的時(shí)候,但如果能利用這個(gè)時(shí)機(jī),適當(dāng)?shù)夭捎美錈崴惶嬖。驅(qū)﹃幥o和腹股溝進(jìn)行溫水淋浴,則有助于增強(qiáng)男子的性功能……利用洗澡來(lái)增強(qiáng)性功能
實(shí)際上,生活中因高溫對(duì)睪丸造成的損害也很常見(jiàn),且容易被人們所忽視。除了長(zhǎng)時(shí)間的全身發(fā)熱性疾病外,如長(zhǎng)期接觸高溫工作的廚師、鍋爐工、電焊工、長(zhǎng)途汽車(chē)司機(jī)、戶外高溫工作者等,長(zhǎng)期洗桑拿浴或常穿緊身內(nèi)褲也可以使睪丸的溫度增高,而讓一些男人“絕后”。
許多人在鍛煉之后喜歡美美地洗個(gè)澡,不僅可以除去臭汗,還能使身心獲得徹底放松,疲勞的身體得以迅速恢復(fù)……
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