在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度高。是導致男性不育的重要因素之一。在這些患者中，有些經針對性的治療后，大部分可痊愈。但也有少數患者會告訴醫生他們認真服從醫囑，努力避免了一切可能引發該疾患的不良嗜好，但化驗的結果仍是精液不液化。事實上，這是因為他們忽視了睡眠對精液的影響。

    為什么睡眠會影響精液的液化呢？這是因為與液化有關的酶主要來自前列腺與精囊所分泌的腺液，而這些腺液的分泌是受人體內分泌激素來調節的，同時激素的分泌與睡眠有著密切的關系。不足的睡眠，尤其是夜間睡眠過少,會使激素的分泌出現紊亂,導致精液的液化功能障礙,影響生育。祖國醫學認為：夜間睡眠不足可使人體的陰陽氣血失調，陽氣繁勞在外，陰血不能內守，出現陰虛內熱，耗傷人體的津液，致使精液粘稠，導致精液液化不良。由于一些患者不重視睡眠對精液的影響，常常導致病情反復，延長了治愈的時間，從而給自已在經濟和精神上帶來了不必要的損失。

    男士應關愛自身健康，注意飲食起居，保持充足的睡眠，勿妄勞作。