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男人內分泌也會失調?


www.458hepatology.com  2009-12-23 12:30:21  中華康網

  一說起內分泌失調,就會想起女性。比如月經不調、臉上長斑、愛發脾氣之類的,其實,同樣有男人內分泌失調問題。一項調查顯示,40~70歲的男性,多半會出現男性內分泌失調綜合征,年齡越大,癥狀越顯著。隨著工作壓力的加大。環境污染的日趨嚴重,男性內分泌失調的患者越來越多,而且是導致男性內分泌失調性不育的直接導火索,他們也需要特別的關懷。

  內分泌是人體生理機能的調控者,它通過分泌激素調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少),就會造成內分泌失調,會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。隨著天氣轉熱,人體新陳代謝在加快。體內水分和營養消耗增加,更容易造成內分泌失調。

  男人內分泌失調的癥狀

  主要癥狀有:精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降,對周圍事物失去興趣,憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經質,影響人際關系;頭暈心慌,四肢發冷,說不清部位的疼痛不適,去醫院檢查又無異常發現;肌肉減少、脂肪增多、骨質疏松、生理需求減退、生理功能出現障礙等。如不育、性功能障礙、脫發、臉上長痘、糖尿病、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進、失眠、精神萎靡、情緒起伏等。男性不出現女性絕經前內分泌失調開始的明顯信號,癥狀不如女性明顯。

  內分泌失調的原因

  1、環境因素:由于空氣中存在一些化學物質,通過各種渠道進入人體后,就會形成經過一系列的化學反應,導致內分泌失調。

  2、生理因素:人體的內分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡,但這些生長調節劑一般會隨年齡的增長而失調,年紀越小內分泌越少,隨著年齡增長,有些人的內分泌失調是來自于遺傳。

  3、情緒因素:心理原因對內分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響,男性常處于緊張狀態,情緒改變異常,這就會造成激素分泌的紊亂,造成內分泌失調。

  4、營養因素:人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當的營養,否則,身體就會產生內分泌問題。

  會導致男性不育嗎

  內分泌失調對男性的影響也是不可忽視的,可以導致男性性功能障礙和不育。主要原因有以下幾點:

  睪丸內分泌異常的病變:原發性睪丸功能低下,比較常見的有克萊恩弗爾特綜合征、放射性損傷、細胞毒素損害、營養不良等;繼發性睪丸功能低下,如Kallmam氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現的男性假兩性畸形等。

  腎上腺疾病:阿狄森氏病、柯興氏綜合征、女性化腎上腺皮質腫瘤、先天性腎上腺增生癥、醛固酮增多癥等疾病,均可造成男性不育。

  甲狀腺疾病:嚴重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進,均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時,睪酮合成減少,精子生成受到抑制,并發生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進時常伴有男性乳房發育、性欲減退、陽痿等。

  垂體病變:垂體功能亢進,性欲增加、體型改變、性欲減退、精液異常、陽痿等并導致不育。垂體功能低下,如垂體腫瘤、炎癥、手術損傷或放療破壞垂體,致使垂體功能低下,出現性欲、性交能力降低,睪丸萎縮,精子生成障礙。垂體腫瘤可抑制睪丸生精功能及發生陽痿,從而導致男性不育。

  解憂處方

  1、對男性的內分泌失調采取中西醫結合來治療比較好。比如,性功能障礙的可以用中藥調理,主要是補腎,雄性激素不夠的,可以采取補充療法。

  2、男性內分泌失調是導致男性不育的重要原因,也是比較復雜而較難解決的問題。在診斷時首先要找到不育的原因,然后進行病因治療。

  3、養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,多吃富含維生素c和維生素B類的食品,如薺菜、莧菜、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、金針菜、豌豆、木耳、牛奶等。多吃魚及瘦肉,如干果、山藥、馬鈴薯、桃仁、紅棗、山楂、青梅、蜂蜜等。

  4、多參加各種運動鍛煉,加強體質,科學的生活規律,不要經常熬夜,注意休息、充足睡眠,必要時輔以藥物治療。  5、心情的舒暢是最好的調節劑。因為多數內分泌失調與個人的情志有關,內分泌是受神經支配的,心情的和精神狀態直接影響神經功能,從而影響內分泌功能。

  飲食調理方

  飲食調理是治療內分泌失調的重要方法,通過飲食調理可以達到消除內分泌失調癥狀的目的。

  1、脾腎陽虛型:

  主要表現為頭暈目眩、腰痛、神疲乏力,浮腫、夜尿量多,舌質淡、苔薄白,脈沉細等。

  核桃蓮子粥:核桃仁20g,蓮子18g,芡實18g,大米60g,同煮成粥,調味后食用。

  枸杞羊肉湯:枸杞15g,栗子18g,羊肉60g,羊肉洗凈切塊,將全部材料放入鍋內燉熟,調味后食用。

  2、肝腎陰虛型:

  主要內分泌失調癥狀表現為頭暈、耳鳴、心悸、潮熱、心煩口干、多夢少寐、手足心熱,舌質紅,脈細數。

  芝麻粥:黑芝麻10g,大米100g。將黑芝麻用水淘洗,放入鍋內炒后研磨成泥狀,與大米同煮成粥,調味后食用。

  玄地烏雞湯:玄參9g,生地15g,鳥骨雞500g。將烏骨雞去內臟,將玄參、生地置雞腹中縫牢。加水文火燉熟,調味后服食。

  淮山棗肉煲瘦肉:淮山30g,棗肉20g,豬瘦肉100g,加水一同放沙鍋內煲熟爛,吃肉飲湯。

  3、心腎不交型:

  其內分泌失調癥狀主要表現為心悸心煩、情緒波動、時喜時悲、頭暈耳鳴、健忘失眠,舌質紅,脈細數。

  桂圓百合粥:龍眼肉、百合各30g,大棗6枚,大米100g,冰糖適量,共煮為粥,早晚服食。

  瘦肉蓮子百合湯:瘦豬肉250g,蓮子30g,百合30g,加水煮成湯,調味服食,每天1次。

  甘麥蓮棗湯:甘草6g,淮小麥15g,麥冬log,蓮子15g,大棗30g。將甘草、淮小麥、麥冬三味藥先煎汁,再用藥汁煮蓮子、大棗服用。

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