“知足者常樂(lè)”這句俗語(yǔ)可能被許多人視作陳詞濫調(diào)，但據(jù)幾位芬蘭研究人員最新研究的結(jié)果，這句話卻能夠有助于所有的男性延長(zhǎng)自己的壽命。
　　
　　這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人、來(lái)自芬蘭杜庫(kù)大學(xué)的赫利霍卡納博士表示：“女性應(yīng)對(duì)壓力和不滿的能力強(qiáng)于男性，例如那些對(duì)生活不滿意的男性極有可能借酒消愁或是通過(guò)吸煙緩解壓力，而女性更會(huì)通過(guò)體育鍛煉或是向他人訴說(shuō)來(lái)尋找解決問(wèn)題的途徑。”
　　
　　研究人員表示，對(duì)生活的滿意程度指人們整體而言對(duì)生活和事業(yè)的滿足程度，而不包括具體的個(gè)人愛好或興趣能否全部得到滿足。研究顯示，對(duì)生活滿意程度不高的男性較之知足男性因各種原因死亡的幾率高兩倍，而且前者較之后者由于患病而死的幾率高三倍，另外那些有酗酒惡習(xí)的男性死亡的幾率更高。
　　
　　研究發(fā)現(xiàn)，和諧的婚姻生活、經(jīng)常性的體育鍛煉、頻繁的社交活動(dòng)、不吸煙以及適度喝一些酒可以有助于在一定程度上降低男性“英年早逝”的幾率，與此同時(shí)，對(duì)生活的知足感與男性的壽命之間也有著密不可分的聯(lián)系。因?yàn)椤耙粋�(gè)人生活在社會(huì)中不僅僅是為了賺錢維生，還要關(guān)注自己的心理和精神需求，只有盡可能對(duì)生活現(xiàn)狀感到滿意才會(huì)擁有健康的心理。”