心理學里，有一個詞叫做“原生家庭”，指的是我們出生、成長的那個家庭。那個家庭，可以是一個人的避風港灣，也可以是一個人心靈風波的始發(fā)站；可以解決一個人的問題，也可以制造一個有問題的人。成年后的我們，從性格特征、溝通方式、人際交往到情緒管理、人格發(fā)展和戀愛婚姻……無不留存著原生家庭所給予的“胎記”，或多或少地受著它的影響。
所以，如果你愿意更多地了解自己、了解他人，就請隨著心理學家一起，分析一下你的“家庭DNA”--
家庭DNA之二：
為什么總是愛上壞男人
林紫(上海林紫心理咨詢中心主任)
本期人物：
姓 名：吳真真(化名)
性 別：女
年 齡：30歲
學 歷：經(jīng)濟學碩士
身 份：外企高管
人物登場：
吳真真的出現(xiàn)非常戲劇化：
最初，來咨詢的并不是她，而是她的男朋友，更確切地說，是情人，因為吳真真早在8年前就已經(jīng)嫁為人婦。之所以叫做“男朋友”，是因為吳真真覺得，她和他之間的感情，就像初戀的孩子一樣純真。
“男朋友”之所以來咨詢，是因為他在自己的未婚妻和吳真真之間難以取舍。未婚妻與他相戀3年，感情上他愿意與她永結(jié)連理，但對吳真真，他卻很不放心。
“她是一個很會傷害自己的人，”男朋友說，“她從小得到的愛就不多，如果我也放棄她，真不知道她會怎么樣！”
……
接著來咨詢的，是吳真真的丈夫。雖然他知道妻子有了婚外戀，但還是渴望挽救婚姻，因為他曾發(fā)誓要給妻子一輩子的幸福，以此來彌補她早年的不快樂。
……
我見到吳真真，是在幾個月后。她并不知道已經(jīng)有兩位男士先后為了與她有關(guān)的問題而來過。登記表格上“求詢目標”一欄，吳真真寫著：“改善自己消極悲觀的性格”。
讓我將他們?nèi)齻�人聯(lián)系到一起的，除了姓名以外，還有他們?nèi)怂枋龅膮钦嬲娴耐晟睿齻�版本幾乎一字不差，驚人的一致——
家庭故事：
雙胞胎姐弟的不同待遇
吳真真的父親是三代單傳的獨子，到她這一代，母親幸運地生了一對雙胞胎姐弟，不幸的是，吳真真是姐姐。之所以說“不幸”，是因為在這樣的家庭里，吳真真似乎注定了要被所有人忽略。
生于七十年代，物質(zhì)條件遠不如現(xiàn)在豐富，所以吳真真的童年記憶中，充滿了匱乏感——沒有多少好看的衣服，沒有多少好吃的糖果，也沒有多少好玩的玩具。然而，這樣的匱乏并不是最讓吳真真難過的，讓她難過的，是愛和親密的匱乏：大人們總是圍著弟弟團團轉(zhuǎn)，沒有一個人關(guān)注到小小的她。7歲那年，有一天與媽媽單獨出門拜訪親戚，她一路上都想開口要求媽媽抱一抱，可直到了親戚家門口，她才鼓足勇氣輕輕地拉了拉媽媽的衣角，用很小的聲音對媽媽說出了心底的愿望。媽媽不耐煩地擺脫她的小手，很惱怒地說：“到都到了，抱什么抱！再說你都那么大了！”吳真真從此再也沒有對媽媽提過任何要求。
讀小學了，吳真真非常努力，加上人長得嬌小可愛，老師同學們很快就喜歡上了她。她幼小的心靈得到了一絲安慰，便開始想入非非，以為自己在家中的地位也會隨之改善。她興高采烈地捧了獎狀回去給父母看，可父母只是開心一下，接著便會說：“你要多幫幫你弟弟，不要只顧著你自己！”
吳真真說，也許就是從那時起，她的心底一直對弟弟“不懷好意”。她有意不給弟弟講解習題，希望弟弟考零分，甚至還希望，弟弟得一場重病死掉……這樣的想法嚇壞了她自己，她把自己關(guān)在小房間里，狠狠地揪自己的胳膊作為懲罰，就像懲罰一個殺人犯。她想，其實該死掉的人不是弟弟，而是她自己。
“死”的想法一直縈繞在她的腦海里，無論她的成績多么優(yōu)秀，無論家庭以外的人怎么欣賞她，她動不動就會陷入一片絕望之中，找不到活著的價值和意義。
總是愛上“壞男孩”
高一開始，就有兩個男孩子同時喜歡上了她。兩個男孩正好是兩個極端：一個非常完美、出色，一個則是老師眼里的“劣等生”。吳真真選擇了后者。她說，那只是一個開始，以后的她也總是會為“問題男孩”而心動，不知道為什么。
與“劣等生”的交往，一度讓她的成績出現(xiàn)下滑。媽媽采取了連打帶罵的鎮(zhèn)壓措施，可是不但沒有嚇倒她，反而讓她“愈挫愈勇”，打算與男孩一起離家出走。倒是男孩子害怕了，主動投降，而且“出賣”了她。吳真真?zhèn)臉O了，發(fā)現(xiàn)除了成績是自己的以外，其他什么都“靠不住”。于是她更加拼命地讀書，并且一舉中榜，考入理想的大學。
大學里，吳真真的成績?nèi)匀皇亲畎舻模磉叺哪泻⒆樱惨廊皇且患t一白兩個極端。吳真真選擇與“問題男孩”戀愛，但卻選擇了與沒有問題的男孩結(jié)婚——現(xiàn)在的先生是她大學同學，非常穩(wěn)重可靠，對她更是一往情深、忠貞不二。
吳真真說：“到現(xiàn)在，我也認為自己結(jié)婚的選擇是沒有錯的，那是我做的最理性的事情。可是，我快樂不起來。我對自己擁有的一切都很悲觀，覺得生活太‘正常’，不是我想要的！”
家庭DNA分析：
被遺棄的“心靈孤兒”
經(jīng)歷了與母體的分離，嬰兒的內(nèi)心會有一種潛在的焦慮，需要強有力的愛來撫平；而“愛”，在這個時候更多地需要通過肌膚接觸來傳遞。所以，撫摸和擁抱對嬰兒的成長至關(guān)重要，如果缺乏，嬰兒的焦慮就會一直延續(xù)到成年。吳真真的內(nèi)心其實一直躲藏著一個被遺棄的“孤兒”形象。
“客體關(guān)系”的不良
每個人從出生那一刻起，就開始與外界建立各種各樣的關(guān)系。其中，對我們產(chǎn)生最重要影響的那種關(guān)系，被心理學家稱為“客體關(guān)系”。如果這段關(guān)系無法良好建立和維持，對于自身的存在價值就會產(chǎn)生懷疑。吳真真的重要客體是媽媽，可媽媽卻冷漠地對待她內(nèi)心的需求，因而，成年后的她即使在最親密的關(guān)系中，也感覺到強烈的不安和擔憂。
妒恨和自責的沖突
“弟弟”在吳真真的生活中，也扮演著重要的角色。一方面，他的存在直接威脅到吳真真的欲望滿足，所以幼小的吳真真對他又恨又妒；另一方面，他又是吳真真最親近的一個人，令她在妒恨的同時，產(chǎn)生罪惡和自責，無法接納自己的想法和感受。幾種情緒造成了強烈的心靈沖突，而她解決這種沖突的惟一辦法，是“自我毀滅”——包括死亡的念頭、不斷尋找“問題男孩”來自我傷害。
處方：
丟掉媽媽的“態(tài)度”：吳真真一直很悲觀、不愉快的原因到底在哪里呢？在這里——她不喜歡媽媽對待她的方式，可她卻在用媽媽對待她的方式來對待自己，比如排斥和拒絕自己脆弱的、需要愛的一面。所以現(xiàn)在雖然她母親已經(jīng)不與她生活在一起了，但她卻把她的態(tài)度“留”了下來！所以，很多以為已經(jīng)成為“過去”的往事，卻可能恰恰是影響著我們現(xiàn)在心情的重要原因。因此，想要改善現(xiàn)在，不妨從過去入手，諸如與媽媽有一次徹底的交流或給媽媽寫一封信，一起來揭開童年的傷疤。
自信心是最好的良藥：最好的方法是給童年的自己寫一封信，告訴她已經(jīng)能夠理解她、接納她、愛她……與童年的自己一起分享成長中的點點滴滴，會發(fā)現(xiàn)，童年的自己其實不全是被“歧視”，還有許多的歡樂是自己忽視了的，因為自己才是自己最忠實的心靈伙伴，所以一定要相信自己是最棒的，自信心是最好的良藥。
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