據統計，職業男性的5大煩惱為：等不及的升遷，顧不上的健康，保不準的失業，沒時間的友誼，留不住的妻子。

　　保不準的失業——失業，一個令中年職業男性聞風喪膽的詞，一旦它過渡到完成時態，即可輕易剝奪一個人的所有幸福。在一些大公司或大企業，如果你的職位是經過多年拼搏才抓到手的。那么，失業就是一枚子彈，足以在剎那間擊碎你不堪重負的脊梁。35歲以上的職業男性對失業、跳槽未嘗不能接受，但卻為其留下巨大隱患。這一年齡段的男人精力、體力不大可能與年輕人相比，再就業的機會不如以前多，而且在付出技能強化成本后，能否派上用場也未可知；一般這個年紀的男人都有家室，失業會讓他們感到突然兩腳懸空，陷入絕境。

　　由失落感所衍生的情緒反應，會使人產生悲觀、失望、沒有信心，甚至憤世嫉俗的心態。事業的壓力對白領男人危害最大。經受不住這種壓力，往往會有失落感，也就是人們常說的“灰色”心理