據統計，職業男性的5大煩惱為：等不及的升遷，顧不上的健康，保不準的失業，沒時間的友誼，留不住的妻子。
　　顧不上的健康——職場如戰場，空前慘烈的現代競爭逼得男人們不得不低頭向前，任何一次成功都以損害身體、消耗精力為代價。面對健康和事業，男人們固有的征服本能往往使其忽略前者，丟車保帥，斷臂求生。隨著市場經濟向縱深發展，用人機制日益靈活多樣，對專業技能的要求也迅速提高，使得職業男性必須承載越來越重的生存壓力，尤其是在一些與市場聯系緊密的行業中，如IT、營銷、媒體、房地產、投資、信息等，40歲以下的職業男性中有90%以上都感慨自己不堪重負�！�40歲以前拼命掙錢，40歲以后花錢保命”成為一些職場男性遵從的至理名言。

　　亞健康不再遙不可及，甚至身體上的毛病早就超出了醫界強調多年的亞健康。飲食起居不規律引起了胃潰瘍、膽結石、偏頭痛、高血壓……很多實實在在的疾病已經纏上了這些歲數不大的男人。他們不是不明白“身體是革命的本錢”，但是他們無可奈何身不由己。

　　失去身體健康，失去獨立自主的能力，必須依賴別人的照顧是男性最怕的另一件恐怖事。而這種情況，往往是在身體有病的時候容易發生。而疾病最容易使人思想消沉，有的人還會因此失去生活的信心。疾病的壓力來自于失去健康身體的憂患，失去康復信心，由此健康狀況更加雪上加霜