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心口不一逆意思維綜合癥


www.458hepatology.com  2015-2-21  39健康    
核心提示:心口不一逆意思維綜合癥   明明喜歡, 卻說(shuō)討厭;明明熱衷,卻表現(xiàn)無(wú)所謂;明明認(rèn)可,卻滿(mǎn)臉不屑……不是不善表達(dá)、冷靜或自視甚高,其實(shí)是逆意思維在作怪!  “逆”在哪里?  “……

  明明喜歡, 卻說(shuō)討厭;明明熱衷,卻表現(xiàn)無(wú)所謂;明明認(rèn)可,卻滿(mǎn)臉不屑……不是不善表達(dá)、冷靜或自視甚高,其實(shí)是逆意思維在作怪!

  “逆”在哪里?

  “非也非也”——未見(jiàn)其人,先聞其聲,這位《天龍八部》中的人物“包不同” 生性喜歡抬杠,無(wú)論敵友,不管對(duì)錯(cuò),先駁回了再說(shuō)。不單口頭上是“非也非也”,他行動(dòng)上也是但凡旁人搶先,他必殿后;旁人畏縮,他卻爭(zhēng)先,總要與別人擰著心里才舒服。這種“讓他往東,他偏往西”的思維方式,就是所謂的“逆意”思維。從包不同的例子我們可以看出,逆意常常表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:

  不同的說(shuō)法

  逆意表現(xiàn)在說(shuō)法上,往往是未經(jīng)過(guò)思考,就對(duì)他人所說(shuō)話(huà)語(yǔ)的一種反應(yīng)。比如有一種人,在聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí),常常不過(guò)腦子,說(shuō)話(huà)的人話(huà)音剛落,嘴還沒(méi)閉上,他就先來(lái)上一句“不對(duì)啊——”然后才去想人家說(shuō)的到底哪有破綻,好圓他的“逆意”。

  不同的想法

  表現(xiàn)在對(duì)事物的看法上,常常是人家看到一個(gè)事物的好,他就偏說(shuō)哪不好,人們都否定一個(gè)事物時(shí),他就偏給予肯定。

  不同的做法

  逆意的人在做法和行為上,往往故意與人們所期望的相背離。比如,有些家長(zhǎng)怕孩子著涼,囑咐孩子多穿些衣服,可孩子寧肯被凍感冒,也偏偏不穿。

  為什么我們要反著干?

  解密逆意思維的心理原因

  純粹逆意思維的人是不存在的,我們絕大多數(shù)人都會(huì)或多或少地具有一定的所謂逆意思維,這是完全正常的。逆意思維的形成,很大程度上是源于對(duì)權(quán)威的挑戰(zhàn)。這里所說(shuō)的權(quán)威,可以是家中父母長(zhǎng)輩,也可以是師長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo),還可以是大到像社會(huì)公認(rèn)的道德行為規(guī)范這類(lèi)的準(zhǔn)則,總之,凡是可以施加約束和限制的事物或人,都可被視做權(quán)威。

  心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這種對(duì)權(quán)威的反抗和挑戰(zhàn)從人在孩童時(shí)代起便可以明顯地被觀察到。比如,家長(zhǎng)不讓孩子爬到較高的地方去玩兒,但是有些孩子還是會(huì)趁家長(zhǎng)不注意,偷偷爬到高處去。這也就是常說(shuō)的逆反心理的最初表現(xiàn)。

  進(jìn)入到青春期以后, 這種表現(xiàn)越發(fā)明顯。因此,青春期又稱(chēng)為“叛逆期”。處在這一時(shí)期的青少年所表現(xiàn)出的種種叛逆行為——吸煙、打架、罵臟話(huà),有時(shí)候并非本意,而只是對(duì)父母、老師的一種反抗。有一個(gè)男性來(lái)訪者,他從小就練鋼琴,家長(zhǎng)并沒(méi)有強(qiáng)迫他練,完全是依他自己的個(gè)人愛(ài)好。但是在15歲那年,他以各種理由拒絕再?gòu)椾撉佟:髞?lái)他回憶說(shuō),其實(shí)當(dāng)時(shí)并不是他真的對(duì)鋼琴失去了興趣,而是他不喜歡母親說(shuō)的一句話(huà)。每當(dāng)鋼琴老師來(lái)家里教他練琴時(shí),他母親便會(huì)以囑咐的口吻對(duì)他說(shuō)“好好練啊……”每次他聽(tīng)到這句話(huà),就會(huì)打心眼兒里覺(jué)得厭惡,覺(jué)得母親的這句話(huà)像是施加給他的命令。為了不服從“命令”,他不再?gòu)椙倭恕?/P>

  我們知道,對(duì)于幼小的個(gè)體而言,周?chē)沫h(huán)境無(wú)疑充滿(mǎn)了危險(xiǎn)。而幼兒往往意識(shí)不到危險(xiǎn)的存在,所以大人們會(huì)以灌輸?shù)姆绞剑瑸槲覀儚?qiáng)化一些限制和規(guī)定。雖然這些由“權(quán)威”加諸在我們身上的規(guī)則本意上是為了我們更好地成長(zhǎng),但事實(shí)上是,隨著心理和生理的逐漸成熟,個(gè)體在成長(zhǎng)的過(guò)程中也要逐一打破這些“規(guī)則”。因?yàn)橹挥谐蔀橐?guī)則的制定者而不只是服從者,個(gè)體才算真正的獲得了獨(dú)立,成為一個(gè)完整的,不同于他人的人。在這一過(guò)程中,雖然個(gè)體會(huì)體驗(yàn)到“破戒”帶來(lái)的焦慮不安,甚至還有對(duì)懲罰的恐懼,但同時(shí)也會(huì)體驗(yàn)到反抗權(quán)威,打破規(guī)則時(shí)的快感。就拿包不同來(lái)說(shuō)事兒,這位包三哥曾經(jīng)當(dāng)眾炫耀過(guò)他年少時(shí)的一段往事。那時(shí)的包不同在一家瓷器店當(dāng)學(xué)徒,老板是那種尖酸刻薄的小人,稍有不慎,包不同就會(huì)挨上一頓毒打。一次,趁老板外出,他將店里所有的瓷器統(tǒng)統(tǒng)砸了個(gè)稀巴爛。在包不同眼里,這是他人生三件最快意的事之一。

  得到的快樂(lè)越多,說(shuō)明之前受的壓迫也就越多,所要挑戰(zhàn)的權(quán)威也就越強(qiáng)大。包不同實(shí)際上并沒(méi)有真正解決與權(quán)威之間的問(wèn)題,所以他才會(huì)將這種原本是指向權(quán)威的“挑戰(zhàn)”泛化到周?chē)腥松砩稀Mǔ#覀冊(cè)诮?jīng)歷了人生叛逆期后,多少會(huì)有些這一時(shí)期的遺留,也就是說(shuō),我們大都或多或少地具有一定的“逆意”思維,但因?yàn)槲覀冺樌囟冗^(guò)了這個(gè)時(shí)期,并在很大程度上解決了與“權(quán)威”之間的矛盾,因此,我們周?chē)苌贂?huì)見(jiàn)到“絕對(duì)”逆意思維的人。

  逆意這把雙刃劍

  弊--逆意思維的不良后果

  過(guò)多地使用逆意思維,會(huì)對(duì)我們的生活,特別是在人際交往上,產(chǎn)生極其負(fù)面的影響。

  1. 過(guò)分地表達(dá)逆意是對(duì)他人的不尊重。在第一時(shí)間否定別人的看法,會(huì)讓人覺(jué)得你是在有意針對(duì)自己,抑或是在吹毛求疵。

  2. 影響人際交往,陷入社交困境。常常和別人“唱反調(diào)”,會(huì)讓別人覺(jué)得你這個(gè)人不好打交道,周?chē)娜吮銜?huì)有意躲著你,疏遠(yuǎn)你。

  利--逆意帶來(lái)的收獲

  逆意思維有時(shí)候也有好的、可取的方面。

  收獲一:這種對(duì)權(quán)威的反抗和挑戰(zhàn),是一種開(kāi)拓精神的顯現(xiàn)。

  “權(quán)威的”不一定是正確的,伽利略、哥白尼這些偉人都是在大膽推翻了之前權(quán)威的理論后,才見(jiàn)到了真理的曙光。特別是對(duì)于我們中國(guó)人,自古以來(lái)便受到“君君臣臣父父子子”的壓抑,對(duì)“權(quán)威”唯命是從,生怕自己被別人當(dāng)做大逆不道之人,致使長(zhǎng)大以后做起事來(lái)常常是唯唯諾諾。而那種有點(diǎn)叛逆的,敢于挑戰(zhàn)權(quán)威的人,雖然往往不為大眾的道德評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)所認(rèn)可,但他們做起事來(lái)往往沒(méi)那么多的繁文縟節(jié),敢做敢當(dāng),更像是真正的好漢、大丈夫。

  收獲二:逆意思維常常是個(gè)性的展現(xiàn)。

  現(xiàn)代人的生活缺少個(gè)性, 單調(diào)和沒(méi)有創(chuàng)新是整個(gè)時(shí)代的通病。然而,那些能帶給人們耳目一新感覺(jué)的創(chuàng)意和靈感,往往都帶有逆意思維的痕跡。

  收獲三:更全面地認(rèn)識(shí)事物。

  逆意教會(huì)我們從相反的角度去看待問(wèn)題,這往往更有助于我們?nèi)娴卣J(rèn)識(shí)一個(gè)事物,同時(shí),還有可能得到意想不到的收獲。逆意思維有時(shí)就像是一面照妖鏡,大眾看不到、看不透的東西,從相反的角度,就能一針見(jiàn)血地把問(wèn)題關(guān)鍵反射出來(lái)。

  如何處理和調(diào)節(jié)常見(jiàn)的逆意

  封口。包不同的逆意最先表現(xiàn)在嘴上,所以針對(duì)這種逆意,我們首先要做的是“封口”。當(dāng)別人在發(fā)表自己的看法時(shí),首先要學(xué)會(huì)耐心地去聽(tīng),不管別人的說(shuō)法你是否贊同,你必須尊重他人說(shuō)話(huà)的權(quán)利。在別人發(fā)表完看法后,不要馬上提出自己的意見(jiàn),更別上來(lái)就是一個(gè)“非也”把人駁倒。

  學(xué)舌。如果你很想提一提反對(duì)意見(jiàn),我建議你可以試試這個(gè)方法——我們姑且稱(chēng)之為學(xué)舌法。你可以在發(fā)表看法之前,或是穿插在其間,將對(duì)方的話(huà)重復(fù)出來(lái)。比如,你可以這樣來(lái)說(shuō)“你的意思是什么什么,是吧。的確是有一定道理,但我的看法是……”“學(xué)舌法”其實(shí)幫我們?yōu)閷?duì)方傳達(dá)了這樣一個(gè)意思——我已經(jīng)認(rèn)真地聆聽(tīng)了你的看法,并且經(jīng)過(guò)思考之后,才發(fā)表我的意見(jiàn)。

  處理叛逆帶來(lái)的影響。叛逆有時(shí)候就像是在和誰(shuí)賭一口氣,如果我不同意你或者我就不按你說(shuō)的做,只是因?yàn)槲乙婺愕囊猓敲茨憔陀锌赡芤虼硕鴵p失掉你自己的利益,而得到的往往就是面子而已。那么這時(shí)就請(qǐng)你問(wèn)一問(wèn)自己的內(nèi)心,我到底要的是什么?只是一個(gè)面子,還是其他更有價(jià)值的東西。

  當(dāng)愛(ài)情遭遇逆意

  逆意思維對(duì)男性造成的最大傷害往往是在愛(ài)情上——明明心里喜歡某個(gè)女性,卻要故意去冷落對(duì)方,或者當(dāng)著對(duì)方說(shuō)一些不太動(dòng)聽(tīng)的“反話(huà)”。等到人家真的離開(kāi)你了,后悔也晚了。

  不是他們不會(huì)表達(dá)愛(ài)意,而是逆意思維在作怪。“明明喜歡,卻寧要說(shuō)討厭”,這種逆意思維究其心理原因,其實(shí)就是我們常說(shuō)的“面子”問(wèn)題。“向女人主動(dòng)獻(xiàn)媚,是軟弱的表現(xiàn)。”這句話(huà)幾乎是所有男人心中的準(zhǔn)則。

  如何在必要的時(shí)候不讓面子誤了我們的終身大事呢,以下是幾點(diǎn)建議:既然知道是面子在作怪,那好,我們干脆豁出去了,把臉?biāo)浩屏吮闶恰D憧梢哉乙粋(gè)沒(méi)人的地方,最好是在洗手間,對(duì)著鏡子,像是在進(jìn)行某種儀式一樣,鄭重地把雙手放在臉頰上,好像取下什么東西一樣,同時(shí)在心里對(duì)自己暗示說(shuō),“‘面子’被我取下來(lái)了”,然后,用清水洗一下臉。

  敢于做些平時(shí)看來(lái)比較俗套的東西。

  比如,送鮮花啊,或是安排燭光晚餐啦,等等。不要以為這樣做沒(méi)新意,太庸俗,要知道,“俗”是因?yàn)橛玫娜硕啵玫娜硕嗍且驗(yàn)檎娴墓苡谩R獙W(xué)會(huì)在喜歡的人面前吹牛。吹牛可以讓男人占據(jù)主動(dòng)地位,只要牛吹得恰到好處,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)女人是很容易對(duì)人產(chǎn)生崇拜的物種。當(dāng)你在二人的關(guān)系中漸漸成為主導(dǎo)者以后,你就不需要在對(duì)方面前表現(xiàn)所謂“面子”了。

  夢(mèng)是逆意代言人

  在夜晚,我們的夢(mèng)往往會(huì)成為逆意思維的代言人。我們可能常常會(huì)說(shuō),“夢(mèng)都是反的。”——人有時(shí)候在夢(mèng)里經(jīng)歷的和體驗(yàn)的和現(xiàn)實(shí)生活中的情況截然相反。比如,有一次在論壇上,一位網(wǎng)友發(fā)帖說(shuō)自己做了一個(gè)夢(mèng),在夢(mèng)中他的老板發(fā)了他和同事每人一根金條。另一位網(wǎng)友很快回帖說(shuō)道,“看來(lái)你老板很吝嗇啊,因?yàn)閴?mèng)都是反的。”誰(shuí)知,之前的網(wǎng)友很快回應(yīng)道,“我們老板簡(jiǎn)直就是XX花生油。”——這緣于某品牌花生油的一句廣告語(yǔ)“XX花生油,全國(guó)花生油壓榨專(zhuān)家。”

  像這種逆意的反夢(mèng),其意義大體上有兩點(diǎn):其一,反夢(mèng)是一種精神上的補(bǔ)償。

  即便一個(gè)人的現(xiàn)實(shí)生活再不如意,夢(mèng)里總可以是美好的。通常,這種補(bǔ)償性的夢(mèng),對(duì)我們現(xiàn)實(shí)中的遺憾、過(guò)失有一定的彌補(bǔ)作用。有一個(gè)男性朋友,從小由奶奶帶大,他和奶奶的關(guān)系很好,很依賴(lài)奶奶。但因?yàn)樗麤](méi)能見(jiàn)到奶奶去世前最后一面,便經(jīng)常做夢(mèng)回到了從前,這時(shí)奶奶并沒(méi)有去世,他甚至可以像以前一樣在夢(mèng)里向奶奶撒嬌——-對(duì)于這個(gè)夢(mèng),我的解釋是,一方面,奶奶是他值得信任和依賴(lài)的不二人選,所以當(dāng)生活和學(xué)習(xí)中遇到壓力時(shí),他便會(huì)在夢(mèng)里回到奶奶的身邊,尋求安慰和關(guān)懷。另一方面,他沒(méi)能見(jiàn)奶奶最后一面,這種無(wú)法釋?xiě)训倪z憾之情,使他在夢(mèng)里經(jīng)常見(jiàn)到奶奶。

  其二,還有一類(lèi)逆意的反夢(mèng)可能并不討人喜歡,所以人們寧愿相信它是反的。往往是當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中正體會(huì)著春風(fēng)得意的快感時(shí),這類(lèi)夢(mèng)就帶著逆意不知趣地來(lái)了。

  有個(gè)朋友很受老板器重,升遷得很快。一次他做了一個(gè)夢(mèng):自己在周?chē)芏嗤屡笥训拇負(fù)硐伦呱弦徊坑^景電梯。電梯越升越高,遠(yuǎn)處的美景也盡收眼底,從心底里油然而生出一種滿(mǎn)足感和成就感。突然,電梯飛速下落,之后便從夢(mèng)中驚醒——這個(gè)夢(mèng)并不是什么反夢(mèng),它實(shí)際上是在提醒夢(mèng)者要小心了,因?yàn)樯锰欤^(guò)自以為是,便會(huì)摔得很慘。果不其然,一年以后,這個(gè)人被老板炒了。正所謂良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,我們可以稱(chēng)這類(lèi)夢(mèng)是勇敢的納言者。

  如何看待和處理夢(mèng)中的逆意

  夢(mèng)是極具價(jià)值的精神產(chǎn)物,它往往傳達(dá)給我們一些十分重要的信息。夢(mèng)雖然是用象征性的語(yǔ)言在說(shuō)話(huà),但它卻從不說(shuō)謊。因此,當(dāng)反夢(mèng)出現(xiàn)時(shí),值得反思的恰好是我們的現(xiàn)實(shí)生活。所以,請(qǐng)留意這類(lèi)逆意的夢(mèng),說(shuō)不定就會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在。

 

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