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心口不一逆意思維綜合癥


www.458hepatology.com  2015-2-21  39健康    
核心提示:心口不一逆意思維綜合癥   明明喜歡, 卻說討厭;明明熱衷,卻表現無所謂;明明認可,卻滿臉不屑……不是不善表達、冷靜或自視甚高,其實是逆意思維在作怪!  “逆”在哪里?  “……

  明明喜歡, 卻說討厭;明明熱衷,卻表現無所謂;明明認可,卻滿臉不屑……不是不善表達、冷靜或自視甚高,其實是逆意思維在作怪!

  “逆”在哪里?

  “非也非也”——未見其人,先聞其聲,這位《天龍八部》中的人物“包不同” 生性喜歡抬杠,無論敵友,不管對錯,先駁回了再說。不單口頭上是“非也非也”,他行動上也是但凡旁人搶先,他必殿后;旁人畏縮,他卻爭先,總要與別人擰著心里才舒服。這種“讓他往東,他偏往西”的思維方式,就是所謂的“逆意”思維。從包不同的例子我們可以看出,逆意常常表現在以下三個方面:

  不同的說法

  逆意表現在說法上,往往是未經過思考,就對他人所說話語的一種反應。比如有一種人,在聽別人說話時,常常不過腦子,說話的人話音剛落,嘴還沒閉上,他就先來上一句“不對啊——”然后才去想人家說的到底哪有破綻,好圓他的“逆意”。

  不同的想法

  表現在對事物的看法上,常常是人家看到一個事物的好,他就偏說哪不好,人們都否定一個事物時,他就偏給予肯定。

  不同的做法

  逆意的人在做法和行為上,往往故意與人們所期望的相背離。比如,有些家長怕孩子著涼,囑咐孩子多穿些衣服,可孩子寧肯被凍感冒,也偏偏不穿。

  為什么我們要反著干?

  解密逆意思維的心理原因

  純粹逆意思維的人是不存在的,我們絕大多數人都會或多或少地具有一定的所謂逆意思維,這是完全正常的。逆意思維的形成,很大程度上是源于對權威的挑戰。這里所說的權威,可以是家中父母長輩,也可以是師長、領導,還可以是大到像社會公認的道德行為規范這類的準則,總之,凡是可以施加約束和限制的事物或人,都可被視做權威。

  心理學研究發現,這種對權威的反抗和挑戰從人在孩童時代起便可以明顯地被觀察到。比如,家長不讓孩子爬到較高的地方去玩兒,但是有些孩子還是會趁家長不注意,偷偷爬到高處去。這也就是常說的逆反心理的最初表現。

  進入到青春期以后, 這種表現越發明顯。因此,青春期又稱為“叛逆期”。處在這一時期的青少年所表現出的種種叛逆行為——吸煙、打架、罵臟話,有時候并非本意,而只是對父母、老師的一種反抗。有一個男性來訪者,他從小就練鋼琴,家長并沒有強迫他練,完全是依他自己的個人愛好。但是在15歲那年,他以各種理由拒絕再彈鋼琴。后來他回憶說,其實當時并不是他真的對鋼琴失去了興趣,而是他不喜歡母親說的一句話。每當鋼琴老師來家里教他練琴時,他母親便會以囑咐的口吻對他說“好好練啊……”每次他聽到這句話,就會打心眼兒里覺得厭惡,覺得母親的這句話像是施加給他的命令。為了不服從“命令”,他不再彈琴了。

  我們知道,對于幼小的個體而言,周圍的環境無疑充滿了危險。而幼兒往往意識不到危險的存在,所以大人們會以灌輸的方式,為我們強化一些限制和規定。雖然這些由“權威”加諸在我們身上的規則本意上是為了我們更好地成長,但事實上是,隨著心理和生理的逐漸成熟,個體在成長的過程中也要逐一打破這些“規則”。因為只有成為規則的制定者而不只是服從者,個體才算真正的獲得了獨立,成為一個完整的,不同于他人的人。在這一過程中,雖然個體會體驗到“破戒”帶來的焦慮不安,甚至還有對懲罰的恐懼,但同時也會體驗到反抗權威,打破規則時的快感。就拿包不同來說事兒,這位包三哥曾經當眾炫耀過他年少時的一段往事。那時的包不同在一家瓷器店當學徒,老板是那種尖酸刻薄的小人,稍有不慎,包不同就會挨上一頓毒打。一次,趁老板外出,他將店里所有的瓷器統統砸了個稀巴爛。在包不同眼里,這是他人生三件最快意的事之一。

  得到的快樂越多,說明之前受的壓迫也就越多,所要挑戰的權威也就越強大。包不同實際上并沒有真正解決與權威之間的問題,所以他才會將這種原本是指向權威的“挑戰”泛化到周圍所有人身上。通常,我們在經歷了人生叛逆期后,多少會有些這一時期的遺留,也就是說,我們大都或多或少地具有一定的“逆意”思維,但因為我們順利地度過了這個時期,并在很大程度上解決了與“權威”之間的矛盾,因此,我們周圍很少會見到“絕對”逆意思維的人。

  逆意這把雙刃劍

  弊--逆意思維的不良后果

  過多地使用逆意思維,會對我們的生活,特別是在人際交往上,產生極其負面的影響。

  1. 過分地表達逆意是對他人的不尊重。在第一時間否定別人的看法,會讓人覺得你是在有意針對自己,抑或是在吹毛求疵。

  2. 影響人際交往,陷入社交困境。常常和別人“唱反調”,會讓別人覺得你這個人不好打交道,周圍的人便會有意躲著你,疏遠你。

  利--逆意帶來的收獲

  逆意思維有時候也有好的、可取的方面。

  收獲一:這種對權威的反抗和挑戰,是一種開拓精神的顯現。

  “權威的”不一定是正確的,伽利略、哥白尼這些偉人都是在大膽推翻了之前權威的理論后,才見到了真理的曙光。特別是對于我們中國人,自古以來便受到“君君臣臣父父子子”的壓抑,對“權威”唯命是從,生怕自己被別人當做大逆不道之人,致使長大以后做起事來常常是唯唯諾諾。而那種有點叛逆的,敢于挑戰權威的人,雖然往往不為大眾的道德評判標準所認可,但他們做起事來往往沒那么多的繁文縟節,敢做敢當,更像是真正的好漢、大丈夫。

  收獲二:逆意思維常常是個性的展現。

  現代人的生活缺少個性, 單調和沒有創新是整個時代的通病。然而,那些能帶給人們耳目一新感覺的創意和靈感,往往都帶有逆意思維的痕跡。

  收獲三:更全面地認識事物。

  逆意教會我們從相反的角度去看待問題,這往往更有助于我們全面地認識一個事物,同時,還有可能得到意想不到的收獲。逆意思維有時就像是一面照妖鏡,大眾看不到、看不透的東西,從相反的角度,就能一針見血地把問題關鍵反射出來。

  如何處理和調節常見的逆意

  封口。包不同的逆意最先表現在嘴上,所以針對這種逆意,我們首先要做的是“封口”。當別人在發表自己的看法時,首先要學會耐心地去聽,不管別人的說法你是否贊同,你必須尊重他人說話的權利。在別人發表完看法后,不要馬上提出自己的意見,更別上來就是一個“非也”把人駁倒。

  學舌。如果你很想提一提反對意見,我建議你可以試試這個方法——我們姑且稱之為學舌法。你可以在發表看法之前,或是穿插在其間,將對方的話重復出來。比如,你可以這樣來說“你的意思是什么什么,是吧。的確是有一定道理,但我的看法是……”“學舌法”其實幫我們為對方傳達了這樣一個意思——我已經認真地聆聽了你的看法,并且經過思考之后,才發表我的意見。

  處理叛逆帶來的影響。叛逆有時候就像是在和誰賭一口氣,如果我不同意你或者我就不按你說的做,只是因為我要逆你的意,那么你就有可能因此而損失掉你自己的利益,而得到的往往就是面子而已。那么這時就請你問一問自己的內心,我到底要的是什么?只是一個面子,還是其他更有價值的東西。

  當愛情遭遇逆意

  逆意思維對男性造成的最大傷害往往是在愛情上——明明心里喜歡某個女性,卻要故意去冷落對方,或者當著對方說一些不太動聽的“反話”。等到人家真的離開你了,后悔也晚了。

  不是他們不會表達愛意,而是逆意思維在作怪。“明明喜歡,卻寧要說討厭”,這種逆意思維究其心理原因,其實就是我們常說的“面子”問題。“向女人主動獻媚,是軟弱的表現。”這句話幾乎是所有男人心中的準則。

  如何在必要的時候不讓面子誤了我們的終身大事呢,以下是幾點建議:既然知道是面子在作怪,那好,我們干脆豁出去了,把臉撕破了便是。你可以找一個沒人的地方,最好是在洗手間,對著鏡子,像是在進行某種儀式一樣,鄭重地把雙手放在臉頰上,好像取下什么東西一樣,同時在心里對自己暗示說,“‘面子’被我取下來了”,然后,用清水洗一下臉。

  敢于做些平時看來比較俗套的東西。

  比如,送鮮花啊,或是安排燭光晚餐啦,等等。不要以為這樣做沒新意,太庸俗,要知道,“俗”是因為用的人多,用的人多是因為真的管用。要學會在喜歡的人面前吹牛。吹牛可以讓男人占據主動地位,只要牛吹得恰到好處,你就會發現女人是很容易對人產生崇拜的物種。當你在二人的關系中漸漸成為主導者以后,你就不需要在對方面前表現所謂“面子”了。

  夢是逆意代言人

  在夜晚,我們的夢往往會成為逆意思維的代言人。我們可能常常會說,“夢都是反的。”——人有時候在夢里經歷的和體驗的和現實生活中的情況截然相反。比如,有一次在論壇上,一位網友發帖說自己做了一個夢,在夢中他的老板發了他和同事每人一根金條。另一位網友很快回帖說道,“看來你老板很吝嗇啊,因為夢都是反的。”誰知,之前的網友很快回應道,“我們老板簡直就是XX花生油。”——這緣于某品牌花生油的一句廣告語“XX花生油,全國花生油壓榨專家。”

  像這種逆意的反夢,其意義大體上有兩點:其一,反夢是一種精神上的補償。

  即便一個人的現實生活再不如意,夢里總可以是美好的。通常,這種補償性的夢,對我們現實中的遺憾、過失有一定的彌補作用。有一個男性朋友,從小由奶奶帶大,他和奶奶的關系很好,很依賴奶奶。但因為他沒能見到奶奶去世前最后一面,便經常做夢回到了從前,這時奶奶并沒有去世,他甚至可以像以前一樣在夢里向奶奶撒嬌——-對于這個夢,我的解釋是,一方面,奶奶是他值得信任和依賴的不二人選,所以當生活和學習中遇到壓力時,他便會在夢里回到奶奶的身邊,尋求安慰和關懷。另一方面,他沒能見奶奶最后一面,這種無法釋懷的遺憾之情,使他在夢里經常見到奶奶。

  其二,還有一類逆意的反夢可能并不討人喜歡,所以人們寧愿相信它是反的。往往是當我們在現實中正體會著春風得意的快感時,這類夢就帶著逆意不知趣地來了。

  有個朋友很受老板器重,升遷得很快。一次他做了一個夢:自己在周圍很多同事朋友的簇擁下走上一部觀景電梯。電梯越升越高,遠處的美景也盡收眼底,從心底里油然而生出一種滿足感和成就感。突然,電梯飛速下落,之后便從夢中驚醒——這個夢并不是什么反夢,它實際上是在提醒夢者要小心了,因為升得太快,太過自以為是,便會摔得很慘。果不其然,一年以后,這個人被老板炒了。正所謂良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,我們可以稱這類夢是勇敢的納言者。

  如何看待和處理夢中的逆意

  夢是極具價值的精神產物,它往往傳達給我們一些十分重要的信息。夢雖然是用象征性的語言在說話,但它卻從不說謊。因此,當反夢出現時,值得反思的恰好是我們的現實生活。所以,請留意這類逆意的夢,說不定就會發現問題所在。

 

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