近幾年中國大陸曾先后三次對健康正常男性的生殖器大小進行調查統計，其結果如下：

　　在北京抽樣調查1000人，平均周長為8.22厘米，靜止狀態長為4.5～8.6厘米，平均長度為6.55厘米。而在蘭州調查1412人，平均周長8.3厘米，靜止狀態長度為4～14.5厘米，平均長度8.38厘米。山東調查864人，平均周長6.69厘米，平均長度7.7厘米。三次調查在長度上有顯著差異。

　　這三次調查基本反映了我國不同地區成年男人生殖器的概況。生殖器的長短大小，并沒有一個十分科學的標準和界限。不同的地區、不同的種族均有差異，西歐、前蘇聯一般較大，約15.5～21.5厘米。同一個人也不恒定，大小往往受緊張、疲勞和寒冷等情況的影響。

　　一般認為：靜止狀態下平均長度4.5～8.5厘米，勃Q時12～18厘米算正常范圍。

　　生殖器真正短小的概念：

　　① 長度：青春期前短于2.5厘米，青春期短于5厘米。周長：青春潮前小于1厘米，青春期小于7.5厘米。

　　② 第二性征發育不良：如聲帶、胡須、膠毛、Y毛、喉核等。

　　③ 性器官發育不正常，性功能障礙，無勃Q功能，無精子，無生育能力。具備以上幾點才算是真正的生殖器短小。

　　生殖器真的可以增大嗎?

　　答案是沒有而又有。怎么去理解呢?說沒有，因為當一個男性成為成年人后，他的生殖系統發育已經完成，再試圖改變生殖器的大小已經不可能。除非進行外科手術改造(如帶蒂皮辨手術移植，用皮辨包裹生殖器，從而“增大”生殖器)，這在國內開展得很少，也沒有太大的必要，所以說沒有。

　　說有，則要從生殖器的組織結構說起。生殖器的勃Q是靠生殖器海綿體充血、膨脹而體現的。生殖器海綿體就和它的名字一樣，極象海綿。它充血的伸縮性極大，當它充血不足時生殖器就較小，甚至不能勃Q，出現陽痿。當它充血充分時，生殖器就“變大”了。這也是唯一科學、正確的“增大”生殖器的方法。

　　如何進行生殖器增大?

　　對于成年男性，如果要進行生殖器增大，唯一科學、正確的“增大”生殖器的方法是：生殖器勃Q時海綿體充分充血。那么如何才能使生殖器勃Q時海綿體充分充血呢?

　　這就要求你的性系統保持在最佳狀態，最好是通過系統的性修練方法，讓你的性系統功能得到徹底的改善和提高。堅持性生活中“先腎后心”的性保健原則，在有性生活的生理需求，達到充分的性興奮，生殖器充分充血、勃Q達到“最大”后才進行性生活。

　　只要堅持上述方法，你的性系統就進入了良性循環，每次生殖器勃Q都達到了“最大”。慢慢，你會發現，你的生殖器比以前有了滿意的“增大”。