性幻想是青春期性心理活動的重要內容。所謂性幻想，就是指青少年把在社會文化環境中接受的性愛片斷，通過大腦的重新組合，虛構出自己的性愛生活，從而滿足其性心理方面的需求。這種幻想多在入睡前及睡醒后臥床的那段時間內出現，部分人會出現性興奮，如男孩射精，女孩性器官充血等。 　　16歲的小東，正在一所重點高中就讀。由于性的發育成熟，常常使他產生強烈的性沖動。唯一使他解脫的辦法是，每當夜深人靜時，他就做起了"白日夢"，幻想和班上最漂亮豐滿的女生款款深情地相擁，甚至還有許多性的親密動作出現。在整個幻想過程中，他自編自導。每次做完這樣的夢以后，小東都有一種十分愉悅和舒適的感覺。 　　小東這類性幻想，是一個身心健康的青少年在性發育時期應有的性心理活動的正常表現，說明了他們性知覺的覺醒和性意識的萌發，這是一種正常的心理活動。研究資料表明，處于青春期的青少年性幻想的比例是隨年齡的增長而增長的，但少于同齡組對異性向往的比例。性幻想的發生率男女無顯著差異，總發生率約占三分之一。國外文獻介紹，有28%的男性和25%的女性在青春期前就出現了性幻想，所以"白日夢"這種精神自慰的性活動，是多情男性和懷春少女情感發泄和排遣愛欲的方法之一。盧梭在他的《懺悔錄》里談到"白日夢"時，指出了它具有許多功能，其中主要為自己的性愛摻入具有豐富想象力的浪漫鏡頭，讓其與所鐘愛的人在超現實的夢幻氛圍中抽象相愛。 　　然而，有少數的青少年會為此擔心、害怕。他們害怕自己許多的性幻想，會被認為是違反倫理道德，甚至是違法、危險的行徑，以至產生了罪惡感和憂慮感。實際上，按照青少年心理學和教育專家的觀點，青少年只要不將性幻想的行為運用在現實環境的人和事物上，而威脅到自己和別人的安危，那么即使是再特殊的性幻想，也不是心理上有病、或人格上的偏差，或在道德上有什么問題。 　　可見，恰當的性幻想對人的心理調整有著積極的意義。它使青少年可以不要很實際地接觸性行為而就獲得一種替代性的滿足。在想象的空間里，他們可以幻想自己和對方會說什么、會做什么，并允許自己由真實生活的需要逃脫出來，宣泄內心的壓抑，滿足內心的需求和遐想。所以性幻想像個安全閥，它有效地化解了青少年對性問題感到的壓抑和疑惑。 　　但是，也有少部分青少年，由于過多地接受了不良的性信息，或者由于性格缺陷，或者缺乏正確的引導和教育，以至沉緬于性幻想之中，整日想入非非，那就會給身心健康帶來危害。比如有的青少年產生對性問題的過分關注，無法專心學習；有的患了"單相思"或"鐘情妄想"，分不清幻想與現實，發展到精神病的邊緣；有的喪失了人生奮發的動力，整日萎靡不振、失眠；還有的產生過度自慰行為，難以克制，又自罪自責，自卑自賤，造成嚴重心理障礙；還有的青少年因性幻想的困擾，而患了憂郁癥、焦慮癥、強迫癥等神經癥。 　　某中學高中學生孫某，看了不少色情小說和黃色錄相，因而整天想著這方面的事。遇到一位漂亮小姐，他就想入非非；當騷動不能自控時，只好頻頻自慰，甚至借助一些模擬異性器官的器物進行"性交"；他終日神情恍惚，控制不了自己，學習更是一落千丈。他迷戀著一些帶有淫穢意味的文字、畫像、照片等，通過自慰產生性心理上的亢奮和撩人的遐思。漸漸地，他想照著幻想中的樣子嘗試一下的欲望越來越強烈，最后終因控制不住自己而去偷扒了女廁所…… 　　孫某的事例表明，青春期有關性的"白日夢"若不加以引導和控制，就可能走向極端，成為性變態。性變態的患者常是病理性地全神貫注于色情幻想，并可能有所行動。對于那些性格孤僻、靦腆內向、敏感多情的少男少女來說，應該尤為加以警惕。