早餐啃冷面包，中午快餐應付，晚飯水果打發，這是許多年輕女白領一日三餐的真實寫照。專家提醒，不好好吃飯，小心惹上婦科病。

　　醫生表示，天氣轉冷以來，接診了好幾例月經過多、過少、經色異常、腹痛的患者，結果大部分都不是由疾病引起，而是不良生活習慣。

　　“這么冷的天，午飯沒著落，居然幾個人逛街時隨便買個冰激凌就打發了。”侯主任指出，很多都市白領，尤其是獨自一人在外地工作的，沒時間好好吃飯，又缺少家庭照顧、工作壓力或者愛美節食，長期飲食過饑過涼、偏食挑食，都是導致月經失調的重要原因。因此，無論多忙，養成良好的飲食習慣，是女性防病的基礎。