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食用芝麻油 有效降血壓


www.458hepatology.com  2007-3-30 13:25:00  中華康網

    印度研究人員日前公布的最新研究顯示,長期食用芝麻油能夠顯著降低高血壓的發(fā)病率,而且還會降低高血壓患者為了降低血壓所必須服用的藥物數量。

    這項研究的對象是328名每天需要服用10~15毫克降壓藥物的高血壓患者。他們的平均年齡為58歲,有的是中等程度高血壓患者,有的是長期高血壓嚴重患者,但以前都未有中風或心臟病的病史。他們每天食用芝麻油35克,持續(xù)60天。研究發(fā)現,這些只將芝麻油作為烹飪用油的患者,血壓明顯降低,而且用藥劑量也有所降低。高壓從166降低到134,低壓從101降低到84.6。而且研究對象服用藥物的平均劑量,也從研究剛開始時每天服用22.7毫克下降為研究結束時每天服用7.45毫克。這表明芝麻油對于高血壓患者有顯著的治療效果。

    據悉,近日美洲國家高血壓協會的科學會議上也有研究人員提出,芝麻油具有降血壓的功效。

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