近幾年來，飲用葡萄酒，尤其是飲用紅葡萄酒的人有增無減。這些人只注意到世界衛(wèi)生組織提出的新觀點———“少量喝一些紅葡萄酒，可以預(yù)防動脈粥樣硬化”，而忽視了世界衛(wèi)生組織曾鄭重聲明———“少量飲酒有益健康”無科學(xué)根據(jù)，酒精是僅次于煙草的第二殺手，飲酒越少越好。

 　葡萄酒雖然對人體有些益處（紅葡萄酒含有白藜蘆醇，可以降低血液中容易誘發(fā)動脈硬化的低密度脂蛋白含量，預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生， 抑制血小板的凝聚性，防止血栓形成），但它畢竟是含有酒精的飲料，害處也不小：
    一是可以引發(fā)肝硬化（飲酒過量，時間一長，最早出現(xiàn)的是脂肪肝，隨后會導(dǎo)致酒精中毒性肝硬化。若出現(xiàn)腹水、嘔吐、便血等晚期肝硬化表現(xiàn)，還可危及生命）；
    二是可以誘發(fā)致癌物質(zhì)（酒精可使致癌物質(zhì)活化，可能造成消化道、呼吸道的癌癥）；
    三是影響營養(yǎng)吸收（如果飲酒過量或時間過長，可造成胃腸道吸收不良，影響葉酸、維生素B族的吸收和維生素A的代謝），還可阻礙胰腺酶的分泌，影響脂肪、蛋白質(zhì)、糖的消化吸收。

    現(xiàn)在很多人將中藥材泡在酒中制成藥酒長期飲用，認為這樣可以對身體起到保健作用。殊不知無論是紅酒還是藥酒，其本質(zhì)都是酒，并不是藥，如果過量飲用，就會對身體造成危害。

    專家提醒大家：無飲酒習(xí)慣的人，最好保持滴酒不沾；喜愛喝酒的人，最好能節(jié)制酒量，以每天飲用葡萄酒2—3小杯為宜，喝酒時一定要慢慢品用，而且要進食菜肴。