忌食物品

    神經(jīng)衰弱者忌食下列食品。

煙草
    其主要有毒成分是煙堿，煙堿對大腦和植物神經(jīng)系統(tǒng)都有很強(qiáng)的刺激作用，其表現(xiàn)開始為興奮作用，隨后便是抑制作用，久而久之會引起失眠、眩暈、乏力、思想混亂，進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。因此，神經(jīng)衰弱者當(dāng)忌之，不應(yīng)圖一時之興奮而傷害身體。

胡椒
    大辛大熱之物，辛走氣，熱助火。清代食醫(yī)王孟英指出：“多食動火燥液，耗氣傷陰。”因此，心血不足，心神失養(yǎng)，神經(jīng)衰弱者，慎勿多食。

    此外，神經(jīng)衰弱者還應(yīng)忌食濃茶、烈性白酒、肉桂、辣椒、檳榔、蘿卜籽等辛辣刺激性食物和破氣耗氣食品。