痹證是指人體肌表經(jīng)絡(luò)遭受到風(fēng)寒濕邪侵襲后，氣血運(yùn)行不暢，引起筋骨肌肉關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著、伸屈不利或關(guān)節(jié)腫大等證，中醫(yī)通稱為“痹”。它可以包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、肩關(guān)節(jié)周圍炎、腱鞘炎、纖維織炎、骨刺等多種筋骨關(guān)節(jié)疼痛性疾病。另有一種熱痹，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，但一般以風(fēng)寒濕痹最為常見。

    宜忌原則
    由于痹證絕大部分均為感受外邪——風(fēng)邪、寒邪、濕邪的侵犯，痹阻經(jīng)絡(luò)氣血，所以，應(yīng)當(dāng)忌吃生冷性涼、黏糯滋膩的食物，而適宜多吃常吃具有溫通經(jīng)絡(luò)、去風(fēng)散寒、利濕化濕作用的辛熱溫暖的物品。個(gè)別熱痹患者，宜吃有清熱通絡(luò)作用的食物。