①春季可食用溫性水果，如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。

     ②夏季可食用寒涼水果，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。

     ③秋季可食用滋潤解燥的水果，如梨、香蕉、獼猴桃等。

     ④冬季可食用溫熱水果，如核桃、橘子、蘋果、廣柑等。