1.不宜吃易使血糖升高的含糖食物，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包等。

    2.不宜吃使血脂升高的食物：牛羊豬油，黃油，奶酷，肥肉，臟腑類以及富含膽固醇高的食物。

    3.各種酒類。