背著60升的軍用大背包，里面裝有帳篷、防潮墊、睡袋、水和食物，再去人跡罕至的崎嶇山道上走上50多公里山路，不時(shí)還需要攀上幾十米高的光禿禿的巖壁……這種苦行僧式的旅行卻是時(shí)下都市里的年輕人最酷愛的休閑時(shí)尚之一。
　　叢林探險(xiǎn)、徒手攀巖、攀爬冰瀑、懸崖速降、溯溪探源、山地穿越、野外宿營、定向越野、長途行軍、緊急避險(xiǎn)、孤島求生、自救互救等等，聽起來很可怕，但它們卻是野外生存的主打項(xiàng)目。
　　野外生存給人帶來的感受是全新的：一是全面的身心放松。一位曾多次參加野外生存活動的“白領(lǐng)麗人”葉小姐說：“在喧囂的都市里呆久了，在工作和生活中的煩惱不斷增加的情況下，就想找一種方式來釋放自己。而野外生存給我?guī)�來的新鮮、奇特的感覺很難忘。它在鍛煉身體的同時(shí)，還能提高人的心理素質(zhì)，是一種較為全面的身心放松方式”。
　　二是訓(xùn)練野外生存能力。在某報(bào)社工作的劉先生對野外生存活動推崇備至：“我為了去西藏好好看看，每個(gè)周末都參加一次野外生存活動以鍛煉體能。開始時(shí)，累得腰酸腿痛，幾次下來，不僅身體上感覺很好，而且學(xué)習(xí)和掌握了不少野外生存的本領(lǐng)，特別是在碰到困難和危險(xiǎn)時(shí)，能夠以穩(wěn)定的心理去對待。”
　　三是體會人與人之間互助的快樂。一位曾數(shù)次參加野外活動的女士稱自己在參加活動時(shí)，經(jīng)常“踩著別人的肩膀往上爬”，那時(shí)人與人之間的距離很近也很純，人情味非常濃厚。而這一切發(fā)自內(nèi)心的、人性的最真實(shí)的東西，在都市中已經(jīng)很稀少了。
　　在大都市里，野外活動所選擇的地點(diǎn)，也已經(jīng)開始從郊區(qū)的旅游景區(qū)，逐漸轉(zhuǎn)移到更加偏僻的荒山野嶺，從而使活動的參加者，真正感受和體驗(yàn)到野外生存所具有的探險(xiǎn)和刺激，去尋找在都市中正逐漸丟失的東西。