減肥幾乎成了全民運動，而且現代人減肥還要講究雕塑重點部分，中醫與西醫不約而同都有醫師提出減肥術，西醫用冰敷，中醫用推拿。有西醫發表用冰袋綁在肚子的冰敷法減肥，據說可以加速脂肪燃燒，但是必須配合運動，例如綁著冰袋跑步。另外中醫則以推拿的方法來減肥，才半小時的時間，一位女士的腰圍就從32吋瘦成31吋，對于減肥，使用者都說，還是健康重要。