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天然龍膽草敷面霜
天然龍膽草敷面霜：準備龍膽草、面粉、橄欖油，將龍膽草磨成粉末，與面粉和橄欖油調和成糊狀，使用時，將此面膜涂在面部，10分鐘后用溫水洗去。不僅可舒緩鎮靜肌膚，還能增強肌膚的抵抗力。
何首烏粥
何首烏粥：將50克何首烏用水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，有補肝益腎、生精養發、抗衰、烏發的作用。
清熱祛斑湯
清熱祛斑湯：準備瘦肉250克，鯽魚100克，蓮子10克，燈芯草3克，紅棗8枚，生姜4片，淡竹葉6克。先將中藥置砂鍋中清水煮30分鐘，再加入魚、肉同鍋燒滾后改文火煮40分鐘，以鹽、油調味即可。這款湯具有清熱和胃，增白除斑之效。常飲此湯，可增強皮膚抵抗力，不易生暗瘡、雀斑，而潔白如玉。
綠豆潔面膏
綠豆潔面膏：取綠豆10克，滑石粉3克，白附子6克，白芷6克。將所有的材料研磨成粉末，混合拌勻。早晨洗臉時，約取2克，與洗面奶混合，一起洗臉，經常使用可使肌膚光滑白皙，彈性十足。 上一頁 [1] [2]
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