私人教練曾被《時(shí)代周刊》評(píng)為21世紀(jì)全球20種最流行職業(yè)之一。隨著社會(huì)生活水平的提高，人們對(duì)身體的關(guān)注度也越來(lái)越高。很多人已經(jīng)不再滿足于在健身房里和一大群人一起跳幾曲健美操，或是在服務(wù)人員的指點(diǎn)下練器械等健身方式了。更多的人希望自己能在健身的過(guò)程中，得到專職教練為自己量身打造的“健身指導(dǎo)”，少一點(diǎn)兒盲目，也少走一些彎路。
 
　　鍛煉也要“量身定做”

　　近日，筆者來(lái)到中體倍力健身俱樂(lè)部在北京市的一家門(mén)店———左岸店，一進(jìn)門(mén)就看到在健身中心的一面墻上，掛滿了俱樂(lè)部私人教練相片和資料。

　　從事IT工作的劉征女士告訴筆者，她來(lái)俱樂(lè)部健身已經(jīng)3年多了，最開(kāi)始是為了強(qiáng)身健體。以前自己的身體差、虛弱、精神狀況不好、連香山都爬不上去。后來(lái)終于鼓足勇氣走進(jìn)一家俱樂(lè)部的健身房，在無(wú)人指導(dǎo)的情況下練了幾個(gè)月，發(fā)現(xiàn)形體有所改善，但似乎進(jìn)步緩慢，有一次還造成了運(yùn)動(dòng)損傷，扭傷了腳，后來(lái)就不愿再去了。

　　一次，她跟朋友到一家健身俱樂(lè)部鍛煉。遇到一位中年女士，氣色氣質(zhì)像畫(huà)面上的明星那樣好，還以為是教練，一打聽(tīng)，原來(lái)也是來(lái)健身的，便詢問(wèn)她健身方法。這位女士告訴劉征自己一直請(qǐng)私人教練為自己量身打造鍛煉計(jì)劃，才取得了有針對(duì)性的效果。劉征心動(dòng)了，也開(kāi)始請(qǐng)私人教練鍛煉，每周健身3次，1次1小時(shí)，堅(jiān)持至今。請(qǐng)了私人教練后，不僅養(yǎng)成一直堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，而且心肺功能提升得很好，幾年都沒(méi)吃過(guò)藥，皮膚也更好了。

　　如今，像劉征這樣擁有私人教練的普通人越來(lái)越多，私人教練開(kāi)始走進(jìn)大眾的生活，不再只屬于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員或演藝界明星。

　　當(dāng)教練，要求很全面

　　自1995年就從事教練工作的關(guān)巍，是北京第一批私人健身教練之一，通過(guò)美國(guó)ALLYUNIVERSITY專業(yè)私人教練認(rèn)證、CSI—BALLY三級(jí)教練認(rèn)證、四強(qiáng)培訓(xùn)認(rèn)證、國(guó)家級(jí)健身指導(dǎo)員等資質(zhì)認(rèn)證，現(xiàn)已是中體倍力的私人教練經(jīng)理。關(guān)巍介紹說(shuō)，私人健身教練是指在健身俱樂(lè)部中指導(dǎo)會(huì)員進(jìn)行一對(duì)一訓(xùn)練的工作人員，其工作具有互動(dòng)性、針對(duì)性等特點(diǎn)，按小時(shí)收費(fèi)。作為健身教練，其最重要的職責(zé)就是幫助顧客獲得健康，來(lái)健身的顧客需要的是科學(xué)的健身指導(dǎo)，并以此獲得身體的健康。因此，私人健身教練應(yīng)該具有較專業(yè)的心理、醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)。不僅要有良好的溝通能力，職業(yè)道德，還要熱愛(ài)健身，處處考慮到客人的需要。私人教練屬于服務(wù)行業(yè)，為人服務(wù)，就必需學(xué)會(huì)不斷謙讓及忍耐。工作中充當(dāng)不同的角色，有時(shí)是督導(dǎo)者、引導(dǎo)者；有時(shí)是私人醫(yī)生；有時(shí)是朋友、聆聽(tīng)的對(duì)象；甚至有時(shí)也是個(gè)“出氣筒”。每個(gè)人的身體情況有很大差異，私人教練要根據(jù)客人的具體情況，“量身定做”訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)也要指導(dǎo)客人平時(shí)的飲食習(xí)慣，讓客人的身體素質(zhì)提高得更快、更健康。

　　這個(gè)職業(yè)是可以從事終生的職業(yè)，經(jīng)驗(yàn)和服務(wù)是贏得顧客的關(guān)鍵。關(guān)巍說(shuō)，他的父親今年已經(jīng)60多歲了，一直還在做私人教練。隨著健身行業(yè)的發(fā)展，資深私人健身教練越來(lái)越受歡迎，他們不僅具有很高的理論知識(shí)，同時(shí)還能夠在一線對(duì)顧客健身作出很權(quán)威的指導(dǎo)。

　　私人健身教練前景看好

　　在國(guó)外，私人教練不僅身懷“絕技”，擁有非凡的專業(yè)知識(shí)和執(zhí)教能力，還有豐厚的收入。

　　據(jù)悉，北京市場(chǎng)上的眾多健身俱樂(lè)部私人健身教練每小時(shí)的課時(shí)費(fèi)從150元到1000元不等，平均每天帶課三四個(gè)小時(shí)，每個(gè)月能上100節(jié)課左右。按最低課時(shí)費(fèi)來(lái)計(jì)算，一個(gè)健身教練每月收入可以輕松過(guò)萬(wàn)。當(dāng)然，各個(gè)健身俱樂(lè)部的課時(shí)費(fèi)也是以基礎(chǔ)價(jià)格為標(biāo)準(zhǔn)，參照整個(gè)行業(yè)來(lái)進(jìn)行評(píng)定的。

　　目前北京有健身場(chǎng)館300多處，除了普通健身教練員之外，提供一對(duì)一服務(wù)的私人教練大約有千人左右，市場(chǎng)還存在很大的缺口。健身事業(yè)存在很大的市場(chǎng)潛力，私人健身教練成為一項(xiàng)很有前途的職業(yè)。

　　摘自《經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)》