亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

首頁 疾病 資訊 男性 女性 生活 母嬰 疾病 美容 整形 減肥 保健 體檢 心理 中醫(yī) 醫(yī)學(xué) 藥學(xué) 藥品
您的位置: 中華康網(wǎng) >> 健身資訊 >> 和新城市運動一起瘋

和新城市運動一起瘋


www.458hepatology.com  2006-9-28 11:09:00  中國心理服務(wù)
 如果你是個絕對的潮流追逐者,如果有人問你在玩什么,就千萬不要再把自己和健身房、網(wǎng)球場、游泳池聯(lián)系在一起了。沙灘排球、攀巖、輪滑、迷你高爾夫,這些原本只能在郊外進(jìn)行的運動方式,已經(jīng)來到了鬧市,成為新城市運動。

  巖壁上的芭蕾

  也許是遵循了“人往高處走,水往低處流”的道理,攀巖不知不覺地打入了城市的中心地帶,也不知不覺地“勾引”了越來越多年輕人的參與。

  在上海小有名氣的“白浪酒吧”,就是一家以攀巖為主題的酒吧,由專門從事戶外運動的“貓雨戶外運動俱樂部”開辦。女主人Catrain提醒攀巖者們,如果你打算去攀巖,應(yīng)選穿小半號的薄底鞋,這樣對巖壁會比較有感覺。在攀登前要先觀察巖點,選好路線,這樣可大大提高攀巖速度。在攀爬的時候,腳要橫蹲巖點上的小窩,這樣可防止滑脫。手腳輪流用力可以節(jié)省體力,必要時向上“悠”一下更是事半功倍。另外,安全也很重要,因此,系完保險扣后要請教練檢查。

  別以為Catrain已是攀巖老手,其實她學(xué)習(xí)攀巖也只有不到兩年。在這兩年里,攀巖讓她受益的不僅是成功減肥,更神奇的是讓她增高了2.5厘米?磥恚蕩r有望成為都市人的增高新方式了。

  城市中的滑翔者

  輪滑運動始于1760年,是比利時的若瑟夫·梅蘭發(fā)明的。100多年后美國的詹姆斯·普利姆普頓才將輪滑鞋發(fā)展成為四輪式。直到1884年,美國的里查德森將輪滑鞋裝上滾珠軸承,這才發(fā)展成為現(xiàn)在的樣子。1884年,英國首次舉辦了全國輪滑錦標(biāo)賽。20世紀(jì)初,輪滑運動在美國和歐洲廣泛開展。1910年歐洲開始出現(xiàn)了輪滑球賽。英國于1908年修建了世界上最大的輪滑場。1924年,國際輪滑聯(lián)合會成立,總部設(shè)在西班牙的巴塞羅那市,F(xiàn)代輪滑運動分為速度輪滑、花樣輪滑和輪滑球3大項。

  上班的八小時里,Teddy在廣告公司做整合行銷。八小時外,他是個直排輪滑的癡迷者。與其他的輪滑愛好者不同,Teddy更鐘愛的是在黑夜來臨的城市里穿行!鞍滋,路上人多車多,如果你穿來穿去,不僅影響交通,而且很容易嚇到路人。晚上輪滑,既安全又可以提速。燈光,晚風(fēng),加上變換的街景,真是很大的享受。”他說。

 豐胸 保濕 美白 防曬 抗皺 控油 除痘 祛斑

瑜珈瘦腹二招C型操

上海外灘旅游貼士

潼南崇龕鎮(zhèn):油菜花開

老年性心臟病患者不妨
健康花邊
贊助商連接
頭條推薦
文章排行
窺陰癖與窺淫癖 點擊數(shù):24005
自慰,請再寬容一些 點擊數(shù):22346
多吃蘋果好處多多 點擊數(shù):21866
三大招為毛孔粗大收復(fù)失地 點擊數(shù):15651
初嘗禁果的心理探討 點擊數(shù):15579
中醫(yī)妙法祛除黃褐斑 點擊數(shù):14576
性取向障礙--同性戀 點擊數(shù):13756
吃飯先喝湯的養(yǎng)胃秘方 點擊數(shù):12488