女性除了追求苗條的身段，胸部線條更想均稱玲瓏。現在就為你介紹一連串的美胸秘技
 
　　助你身材保持苗條、胸部更堅挺！　
 
　　木瓜奶豐胸真相
 
　　很多人說牛奶可美白、木瓜奶可豐胸，原來都是有據可言，因蔬果、奶類食品都具其營養價值及對身體作出一定的功效。

　　豐胸精選
 
　　木瓜豆奶
 
　　批注：奶類產品本身已含身體內所需的養份，而混合木瓜作飲料，內里豐富的維他命Ｃ、維生素、有助消化及催奶作用，可令胸部有輕微提升的現象。
 
　　豆奶或牛奶
 
　　批注：牛奶內含豐富蛋白質及鈣質，有助細胞生長，而豆制飲品不單含以上養份，且屬低脂食品，更加速新陳代謝。
 
　　健胸精選木瓜煲木棉魚湯
 
　　材料：木瓜一個，木棉魚、西紅柿三個、姜少許。
 
　　做法：木棉魚先以煲湯袋包好，水煮沸后，將所有材料放入，以慢火煲三小時便成。
 
　　批注：除有健胸功效以外，其內含多種豐富的營養，同時亦有美容效果。
 
　　豆腐
 
　　批注：黃豆或豆腐對健美胸部可說是最有效，因為黃豆內有兩種特別的植物雌激素，能調節人體荷爾蒙回復正常水平，使骨質密度回升，緊致肌肉。
 
　　并沒有數據說運動“一定”可以增大胸圍，但是，有一點是可以肯定的——持之以恒的胸部運動可以促進胸部血液循環，鍛煉胸大肌，使你的胸部更有彈性，即使是纖秀的女孩，照樣擁有曼妙曲線！