亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

首頁 疾病 資訊 男性 女性 生活 母嬰 疾病 美容 整形 減肥 保健 體檢 心理 中醫 醫學 藥學 藥品
您的位置: 中華康網 >> 戶外健身 >> 超越自我十項全能

超越自我十項全能


www.458hepatology.com  2006-9-28 14:50:00  導醫網
   人車合一

  古龍《多情劍客無情劍》中曾說上官金虹“手中無環、心中有環”,而李尋環的飛刀則 已經成了他的一部分。想領略這種人與物交融的境界,不妨試試BMX它的全名是BICYCLE  MOTOCROSS(自行車越野)。

  它是70年代中后期在美國興起的一種自行車越野運動,它的車型小、輪胎粗,賽道也 和越野摩托車所用賽道相似,由此得名。到了80年代中期,年輕人受到滑板運動影響,覺 得只在泥地里比賽太乏味了,BMX便來到了平地和滑板的場地里,他們發現,BMX玩的花式 比滑板還多,跳得更高、更刺激了。它的名字也變成了BMX FREESTYLE(自由式BMX自行 車)。

  橫空而下

  說到蹦極,相信不少人都有親身體驗,還記得騰空而下瞬間的感受嗎?也許您的意志已 經得到了很好的磨煉。玩兒得轉的人還可以隨意翻騰,甚至把自己綁在自行車或椅子上過一 回癮。

  水上飆艇

  劈波斬浪,水花四濺,這也是摩托艇運動與賽車的不同之處。高速競技中,充滿刺激與 懸念,富于欣賞性,被公認為是富有現代高科技特征的水上速度運動,也是公認的具有較大 影響力、較高收視率的競技體育項目之一。

  駕駛者必須擁有完美的技巧和良好的心理素質,在驚心動魄的比賽中才能保持冷靜。摩 托艇的比賽形式為閉合賽場的環圈競速,主要的技術關鍵有:起航、加速、繞標、超越和沖 刺等。

  水上滑翔

  “登萍渡水”、“一葦渡江”終歸是傳說,想在水上玩“飄”還得靠完整的設施。滑水運 動是一項驚險而優美的水上運動,運動員借助于牽引動力在水上進行體能、技能和心理素質 融于一體的滑板比賽。滑水運動頻率高、節奏快,各類跳、轉、跨、旋等動作一氣呵成,猶如蛟龍嬉水,又像水上芭蕾,優美動人。一般來說,滑水競賽分為花樣滑、回旋滑、跳躍滑和赤腳滑等幾種。

  激流周旋

  難以控制自我,需著力與大自然周旋,從事皮劃艇運動無疑可以直接而貼切地體驗自然。當然,競賽皮劃艇還是主要的競速項目,此外,激流障礙回旋、漂流、皮艇球等都已被 追求時尚、熱衷戶外運動的都市年輕人所喜愛。尤其是激流項目,憑借其獨特的驚險與優美 的特質,迅速在全國各地得到普及。

  巖上芭蕾

  在戶外或者人造的巖壁上騰挪跳躍,不斷克服新的艱險,這便是從登山運動中衍生出來 的攀巖運動。它集健身和技巧于一體,參與者既要有頑強、堅韌的進取精神,又需要良好的 力量、柔韌性、節奏感及攀巖技巧,這樣才能嫻熟地在不同高度、角度的陡峭巖壁上輕松、 準確有力地完成身體的騰挪、轉體、跳躍、引體等動作。攀巖有兩種比賽形式,一種是按照 攀頂計時的方式評判,一種則是設計極困難的路線,按照攀爬難度論英雄。

  雪地滑板

  看著滑板少年從容自若的躥上躍下,滑板仿佛用膠水粘在腳上一般,真是讓人羨慕,無 論何種崎嶇,對于滑板似乎并不存在。而在雪地中,滑板比常見的滑雪工具更為驚險,動作 更為奇妙,沒有雪杖,天地悠悠盡在足下。

  單排輪滑

  輪滑就是“滑旱冰”,而單排輪滑的四個輪子都是豎排的,滑來更快更花哨。

  單排輪滑有三種方式,一種是在“U”形池中沖躍而起,完成各種令人眼花繚亂的動作; 一種是在街頭競速,在平整的路面上,憑借4個直徑5厘米的小輪子,竟然可以創造出60 —80公里的時速,真是不可思議;第三項則非常能滿足表現欲,就是在街頭游走,在障礙 中“勝似閑庭信步”。

  碧空盤旋

  駕馭著動力傘,在天空中遨游盤旋,是何等愜意!動力傘80年代初才出現,它由一臺 小型發動機和滑翔傘組成,人可借助發動機的推力和滑翔傘的升力飛上藍天。由于動力傘飛 行簡單易學、飛行靈活、安全可靠,幾年來已經在我國迅速發展,而且也極具觀賞性。動力 傘不僅可以享受自我,進行飛行表演,還可進行空中攝影、空中勘測等各種空中作業。

  水底探幽

  不必多想,這一定是潛水了。我們講的潛水當然不是水下修壩、救人的專業潛水,而是 置身于清涼天地的休閑運動。漂浮在奇妙的水底世界,搖曳變換的景色與動物會令你自然的 融合其中,是休憩也是挑戰。

  潛水說來似乎挺容易,不少人小時候就以“扎猛子”見長,況且,不會游泳的人都可以 下水潛一遭。可真要玩好,其中講究太多了,這里沒法多說,試想極限戰士不帶氧氣瓶潛 入100多米的海底,需要何等體魄、技能和膽略? 

 豐胸 保濕 美白 防曬 抗皺 控油 除痘 祛斑

瑜珈瘦腹二招C型操

上海外灘旅游貼士

潼南崇龕鎮:油菜花開

老年性心臟病患者不妨
健康花邊
贊助商連接
頭條推薦
文章排行
窺陰癖與窺淫癖 點擊數:24005
自慰,請再寬容一些 點擊數:22346
多吃蘋果好處多多 點擊數:21866
三大招為毛孔粗大收復失地 點擊數:15651
初嘗禁果的心理探討 點擊數:15579
中醫妙法祛除黃褐斑 點擊數:14576
性取向障礙--同性戀 點擊數:13756
吃飯先喝湯的養胃秘方 點擊數:12488