作為女性朋友熱衷的健身項目，瑜伽近年異常火爆。如今，有些商家開始把目光投向了孩子，推出兒童瑜伽培訓。不過醫學專家提醒：14歲以下的孩子慎練瑜伽。

　　家住漢口百步亭的盧女士練習瑜伽已有兩年時間。她在家里練習時，7歲的女兒常在旁邊模仿。這讓她冒出一個念頭：瑜伽能塑造形體，女兒從小開始練不是更好嗎?事實上，不少年輕媽媽都有類似想法，她們認為兒童身體較柔軟、彈性大，練習瑜伽的條件更好，且從小就練習的效果也會更好。

　　日前，記者在網上搜索發現大量“兒童瑜伽”信息，可見這一市場正在升溫。據稱，兒童瑜伽可以幫助孩子改善形體，增強免疫力。記者電話咨詢了3家瑜伽培訓機構，其中兩家都表示可以接受10歲以上的兒童。

　　對此醫院、小兒外科與骨科相關專家表示，如果14歲以下的孩子練瑜伽，很可能會弊大于利。因為兒童尚處于生長發育階段，肌肉骨骼都比較軟，練習不當會影響骨，骼發育。而且，練瑜伽時要求精神高度集中，但絕大多數兒童都達不到這樣的要求，一旦分心也容易受傷。因此，孩子們如果實在對瑜伽感興趣，建議頂多學習一下簡單動作，千萬別追求難度。