※ 不知道跆拳道的基本學(xué)習(xí)有哪些方面的內(nèi)容呢？

　　答：基本入門時主要學(xué)習(xí)跆拳道的精神、禮儀、基本手法、拳法、肘法、踢法、膝法、品式（套路）、實戰(zhàn)、功力、自衛(wèi)術(shù)和表演等內(nèi)容。

　　※ 我20多歲韌帶性還行嗎？還要不要其他的身體素質(zhì)？

　　答：健身的跆拳道您40歲也能練習(xí)。假如您要去參加比賽那么需要很好的韌帶。我們還將根據(jù)您的個人韌帶情況為您制定韌帶訓(xùn)練計劃，為更好地學(xué)習(xí)跆拳道打下良好的基礎(chǔ)。跆拳道的訓(xùn)練對身體上沒有特定要求，原則上沒有重大疾病或醫(yī)生囑咐不能從事體育鍛煉的人均可參加跆拳道運動。

　　※ 練跆拳道安全嗎？會受傷嗎？

　　答：由于跆拳道的規(guī)則限定跆拳道只能用腿和拳進行對抗，而70%要靠腿來完成的一項競技運動。并且在跆拳道訓(xùn)練中拳打腳踢的手靶、腳靶和護具是海綿外面包皮革，在對抗實戰(zhàn)中要穿上護具。最大的優(yōu)點是它與其他的格斗術(shù)的區(qū)別在于跆拳道沒有摔、拿，所以安全性非常高。如果練的人經(jīng)常受傷就不可能成為風(fēng)靡世界的大眾運動。加上一般跆拳道館的地墊柔軟富有彈性，對人體有著很好的保護作用。

　　※ 跆拳道最高能學(xué)到什么程度？需要多長時間？如何考級升段？

　　答：跆拳道是學(xué)無止境的，根據(jù)個人的身體條件以及對該運動的領(lǐng)悟能力各有所不同；跆拳道分十級九段，級以色帶區(qū)分。我們從白帶（十級）開始學(xué)習(xí)到紅黑帶（一級），紅黑帶再往上就是黑帶，從黑帶開始分段（1-9段），基本上業(yè)余學(xué)員學(xué)到一級水平就很高了，達到六級就可以參加對練；

　　※ 跆拳道區(qū)別于其他運動項目的優(yōu)勢是什么？

　　答：跆拳道是集健體、瘦身、減壓、自衛(wèi)于一體的運動項目，不僅能夠增人體素質(zhì)，而且可以培養(yǎng)豐富的內(nèi)涵；訓(xùn)練中以“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”為指導(dǎo)思想；培養(yǎng)學(xué)員“以禮始，以禮終”的精神；宣揚一種互助、向上的團隊協(xié)作精神；學(xué)員訓(xùn)練中須配合動作發(fā)出氣勢之聲，這也是對忙碌一天所帶來的壓力的一種宣泄。實用速成是跆拳道深受大眾歡迎的主要原因。

　　※ 跆拳道與其他的武道項目有何異同？

　　答：規(guī)則不同。所有武道類項目都可以健身、防身，殺傷力的大小在于練的好壞，不在于拳種本身。跆拳道的主要優(yōu)點在于大量的踢腿運動可以給您帶來勻稱健美的腰腿部線條。跆拳道運動已在全世界范圍廣泛開展，尤其是在各國的特種部隊和警界中深受青睞，而對跆拳道的防衛(wèi)能力可想而知。