熱辣港姐李珊珊 　　

出生日期：1977.10.09 　　

身高：175cm 　　

體重：115lbs 　　

三圍：36C、 24、 36

眾所周知，李珊珊上圍成日給人逼爆的感覺，不過以前成日包得密密實(shí)實(shí)，毫不起眼。但纖體后所拍的寫真集里面那些噴火三點(diǎn)式泳照，就將她驕人的身材表露無遺了！現(xiàn)在的李珊珊當(dāng)然不會(huì)再吝嗇天賦的本錢啦！ 　　　

以港姐身份加入娛樂圈的李珊珊，出了名是牛高馬大的身形，給人感覺都是肥妹一名，所以李珊珊選港姐之后，就好少再一性感形象示人了。而且身形一直都沒有清減過。不過前段時(shí)間李珊珊可能感覺到身形繼續(xù)進(jìn)步的跡象，所以就積極收身纖體，而且還把結(jié)果拍了本噴血寫真集，里面李珊珊穿著三點(diǎn)式泳衣，身上一點(diǎn)肥肉都沒有，加上36C，24，36，是女人都羨慕的身材，簡(jiǎn)直看到男性朋友流鼻血。 　　

李珊珊：“我以前都覺得自己身形太肥，夏天都不感穿泳衣去游泳，我減了肥之后身形fit ，穿三點(diǎn)式會(huì)吸引好多人羨慕的眼光！我的自信心都高了，所以現(xiàn)在穿什么衣服都不怕，因?yàn)樯硇戊n，穿什么都靚！”

活潑可愛小燕子趙薇 　　

出生日期：1976.03.12 　　

身高：166cm 　　

體重：105lbs 　　

三圍：33、 23、 33 　

初到香港發(fā)展時(shí)，給人肥妹仔的感覺的趙薇，可能個(gè)子比較矮小，形成手臂，腰和臀部都比較肥。但02年3月趙薇纖體后，令她重拾自信，從不輕意間散發(fā)性感味道！ 　　

在北京出世，長(zhǎng)大，接受教育的趙薇一向都非常保守，故一直衣著密實(shí)，想看她露多一寸肉都難！趙薇一向都有baby fat，所以身形變得渾圓，02年體重高達(dá)113磅，后來趙薇在兩星期內(nèi)減去8磅，全身一共減去11寸，腰也減去了3寸，性感撩人！　 　　

趙薇：“我纖體后，不單止麒麟臂小了，而且還有了小蠻腰，現(xiàn)在穿什么都好看。而且外間對(duì)我的性感形象非常接受，說我纖體后一舉手，一投足都不經(jīng)意散發(fā)性感味道。現(xiàn)在我可以很自信地向大家展示我的身段，不需要再遮掩，所以現(xiàn)在我性感點(diǎn)也不介意，終于可以同baby fat這個(gè)陰影說再見了！”　 　

完美體態(tài)俏麗朱茵　 　　 　　

出生日期：1971.10.25 　

身高：160cm 　

體重：95lbs 　

三圍：33D、 22、 33

朱茵一身驕人的身段加燦爛的笑容，令她一出道即進(jìn)身大熒幕，奪取無數(shù)男影迷的歡心。朱茵纖體后，最難搞的肚腩沒有了，上圍堅(jiān)挺了，整個(gè)外形更加亮麗。 　

朱茵一身33D，22，33的驕人身材的確令各位女士羨慕，但朱茵之前經(jīng)常給人肥肥的可愛的感覺，其實(shí)她高峰期的體重是105磅，不過，她都決心去纖體，纖走最礙眼的肚腩和手贅肉。結(jié)果在兩個(gè)星期之內(nèi)成功減去多余脂肪，成功繼續(xù)穩(wěn)定男士心目中性感女神的寶座�！　� 　　

朱茵：“我現(xiàn)在瘦身成功整個(gè)人都輕了，買衫可以好自在，就算出席什么樣的場(chǎng)合，我去揀衫時(shí)見到好看的衫，我就會(huì)買。以前我買衫會(huì)沒有這么大的信心，但現(xiàn)在我總共減左10磅，所以整個(gè)人都充滿自信。”

纖體媽媽鐘麗緹 　 　　

出生日期：1970.6.19 　　

身高：168cm 　　

體重：108lbs 　　

三圍：36、 24、 35

今年已經(jīng)32歲的鐘麗緹，迷人身段比參選華姐時(shí)更玲瓏浮凸，性感誘人！36，24，35的魔鬼身材恨死所有女人，又有誰想到當(dāng)初Christy生完愛女Jasmine后曾經(jīng)做過肥師奶啊！　　 　

93年參選華裔小姐，得到冠軍而加入娛樂圈的鐘麗緹，一直都給人性感的感覺，拍戲無數(shù)，演出更令人留下深刻印象。98年誕下愛女Jasmine后體重暴升，身材完全走樣，更被稱為“肥師奶”。后來拍《晚娘》時(shí)更需要增肥15磅，體重一直都沒減輕過，但她一點(diǎn)都沒有擔(dān)心過。 　

Christy：“生完Jasmine之后，身形變了。之后拍《晚娘》，因?yàn)榻巧�需要增肥，但我之后�?個(gè)禮拜內(nèi)就減了15磅，最重要的是肚腩位和大腿都減得好好，perfect，我好滿意！
  甜美可愛林嘉欣　 　　

出生日期：1978.08.17 　　

身高：163cm 　　

體重：108lbs 　　

三圍：33、 24、 34

林嘉欣五官標(biāo)致，青春迫人，可惜前排因經(jīng)常拍夜戲吃消夜而令體重曾經(jīng)暴升至130磅。但成功纖體后，33，24，34的誘人身段羨煞旁人，還為她帶來不少片約�！　� 　

林嘉欣近年因演技精湛而片約不斷，但亦因此令她體重暴升，因?yàn)樗龝?huì)在片場(chǎng)吃消夜。不過，近期她已經(jīng)決心減肥，借掉一切惡習(xí)。 　　

林嘉欣：“之前拍戲成日都日夜顛倒，可能早餐和午餐都沒時(shí)間吃，變成夜晚肚餓起來就會(huì)不斷吃東西。那時(shí)不管什么時(shí)間，片場(chǎng)有什么就吃什么，后來才發(fā)覺，原來吃消夜真是好容易肥，所以先戒了這個(gè)習(xí)慣�！薄� 　

平胸美人鄭秀文　 　　

出生日期：1972.08.19 　　

身高：165cm 　　

體重：100lbs 　　

三圍：31、 22、 32

Sammi現(xiàn)在的身形就簡(jiǎn)直令女士羨慕，不過Sammi有這么好的身形，背后都付出過好大的努力。雖然Sammi屬于平胸一族，但是都可以性感，簡(jiǎn)直為平胸一族爭(zhēng)了一口氣�！　　　�

大家都知Sammi的身形好fit，是好多女士們的奮斗目標(biāo)。但是Sammi在初出道的時(shí)候都是肥妹仔一名，可能因?yàn)楫?dāng)時(shí)為無線拍劇，飲食時(shí)間不穩(wěn)定，所以身形肥，最高峰的體重達(dá)130磅，笑起來臉上的兩團(tuán)肉非常突出。后來Sammi在自己其中一場(chǎng)演唱會(huì)中破除自己以前“肥妹仔”look時(shí)，更是不禁笑起自己當(dāng)時(shí)的模樣�！� 　　

可能Sammi給人批評(píng)得多，所以就下決心減肥，經(jīng)過幾年的地獄式減肥，Sammi已經(jīng)由最初的肥妹仔，變成現(xiàn)在身材平均的索女，比起以前的身形，足足瘦了一個(gè)碼。 　

風(fēng)騷入骨郭羨妮　　 　　

出生日期：1974.07.22 　　

身高：166cm 　　

體重：103lbs 　　

三圍：33、 23、 34

郭羨妮一向都魅力非凡，裙下之臣由清水灣排到尖沙咀，而且有時(shí)以性感l(wèi)ook示人，就已令一眾雄性動(dòng)物鼻血直流。有這樣的魅力，一身豐滿而又充滿線條的身材真是功不可沒！郭羨妮是港姐冠軍，身形又怎么會(huì)不fit！但是其實(shí)郭羨妮對(duì)自己的腰、手臂、大腿都不是很滿意，沒美感，所以一直都好想瘦。　　 　　

郭羨妮：“其實(shí)是女子都覺得自己肥的啦！我初初入行的時(shí)候都覺得自己好肥，對(duì)自己沒什么信心，穿衣服都怕給人笑，夏天的靚衫更加不敢穿。有時(shí)見到其他女星身形fit，都會(huì)羨慕的！之后我就決定要減腰、手臂和大腿的肉，所以就成日去做treatment，而且還要均衡飲食，我每日起碼都喝8杯水。由原來的120磅減到現(xiàn)在的103磅，自己都好滿意！”　

蛇腰美人佘詩曼　 　　

出生日期：1975.05.28 　　

身高：164cm 　　

體重：96lbs 　　

三圍：33、 22、 34

一向有“小腰精”之稱的佘詩曼，擁有天生食極都不肥的美好身材，22寸纖腰羨煞旁人。就是要為了保持住這條引死男人的蛇腰，在去年加入纖體女生行列，力�！靶⊙�精”寶座！　　　 　　

怎么看，佘詩曼的身形都很平均，是典型的東方女子身形，那是什么原因促使她去纖體的呢？佘詩曼之前表示過，原來一直都被“包包面”問題困擾住她，令她非減不可！　 　　

佘詩曼：“我由小到大都不會(huì)肥，但是都不知道為什么臉好多肉，做了artist后，要成日上鏡，這個(gè)問題更嚴(yán)重，初入行時(shí)，還被人叫我做“包包面”。那個(gè)時(shí)候很不開心，所以我決心去做treatment去水腫，現(xiàn)在上鏡塊面沒有了脹卜卜的感覺，變成了瓜子臉我最開心！”

古銅體態(tài)安雅　 　　

出生日期：1977.02.17 　　

身高：163cm 　　

體重：104lbs 　　

三圍：34.5、 24、 35

安雅一出道就給人性感的感覺，俘虜一大群男性Fans。而安雅也不吝惜自己天賦的本錢，經(jīng)常以性感裝束示人，加上天生古銅的膚色，極度誘惑。 　 　　

原在臺(tái)灣當(dāng)DJ的安雅，簽約嘉禾來到香港發(fā)展。鬼妹性格的安雅，從不抗拒拍攝性感照片，給人狂野的感覺。其后，安雅的身材開始爆脹，最高峰時(shí)下圍居然高達(dá)38寸，以及有了32寸的肚腩。令得安雅苦惱不堪。好在安雅給修身堂看中，找了她做纖體代言人。6星期的療程過后，安雅減至104磅，腰部和臀部也減去了4寸半和3寸�，F(xiàn)在安雅可以穿著比基尼騎馬，重回索女行列。 　

脫胎換骨韓君婷　 　　

出生日期：1976.09.28 　　

身高：168cm 　　

體重：108lbs 　　

三圍：34、 24、 35 　

最稱得上“脫胎換骨”，纖體前后一定是判若兩人，恍如變身一般，韓君婷一定當(dāng)之無愧，皆因她高峰期體重高達(dá)142磅，被人稱為圈中“籮霸”，對(duì)比現(xiàn)在的魔鬼身材，效果驚人。 　

登上97年亞洲小姐寶座的韓君婷，雖然艷壓群芳，但一直有肥肉傍身，就算后來做了藝員，情況都一直沒得到改善，高峰期體重達(dá)到142磅，真是想也想不到她可以激瘦到現(xiàn)在的108磅！34上圍，24寸纖腰，再加上修長(zhǎng)美腿，噴血程度爆燈。