雖然女星們不少因減肥“過度努力”而導致新陳代謝減低，有的還導致營養不良后遺癥，但她們仍樂此不疲，真是“愛美不要命”。       鄭秀文減肥最貴(減4公斤)：演唱會之前一個月，每天只吃牛奶麥片，兩個蛋白、一杯橙汁、兩片雞肉、一條鮮魚和燉湯。演唱會期間則只吃燕窩及川貝湯，出場前喝一碗燕窩，渴了喝葡萄糖水、餓了吃水果。吃得少加上大量運動，導致營養不足。       張柏芝減肥最危險(兩個月減10公斤)：先是戒零食、米飯和可樂。兩個月后，瘦了10公斤，但還不滿意，于是服用利尿劑“瘦臉”。但服用利尿劑有患心臟病和腎臟病的危險。       吳君如減肥最有效(減14公斤)：起床后只吃水果。肚子很餓時，只吃一片吐司。平常只吃清蒸魚或雞，不吃飯，但若真想吃，只能吃半碗。面對許多美食只能干瞪眼了。       蔡依林減肥最辛苦（3公斤左右）：她長了一張圓臉，于是就靠著只吃水果和全麥餅干來減肥，硬是從剛出道的40多公斤減到38公斤，為了維持體重，還是只吃這兩樣東西，食量和小鳥差不多。       葉玉卿減肥最恐怖：外傳性感女星葉玉卿在肚子里面養蛔蟲吃掉身體的營養，把原來肉呼呼的身材瘦成青筋都快冒出來的體形。