夏天，突然發現自己多了半張臉———手臂。它怎么那么丑啊？因為你給它的愛太少了。其實只要花“護臉”的一半精力去呵護這“夏日半張臉”，它就會立馬容光煥發。

　　粗糙暗黑

　　換上無袖裝，手臂好毛好干，膚色不勻缺光澤。這時就該進行最基礎的保養———去角質+滋潤。

　　選一款溫和的身體去角質霜或磨砂膏，如伊莉莎伯?雅頓綠茶身體去角質霜；也可將太“刺激”的面部磨砂產品用于身體，正好“廢物利用”。但去角質頻率別太高，手腕、手臂內側等嬌嫩部位，每月1次足夠了；而手肘、肩頭等粗糙部位，則可適當每周1次。

　　用浴鹽去角質就更好了。用溫水溶解后涂抹身體，或混合在澎澎、嬌韻詩、美體考究等植物型沐浴乳中(浴鹽中的精油成分遇到化學清潔劑會相互破壞)，沐浴時就能直接去角質了。也可將浴鹽加水調稠，抹在需要去角質的局部，用保鮮膜一裹，20--30分鐘后洗凈即可。

　　每天洗完澡，別忘了涂上護體乳，并稍做按摩；手肘部位可涂得厚些，多多滋潤。只要堅持這樣的護理，“黑暗”的手臂很快就會明亮水潤起來。

　　粒粒“雞皮”顆顆紅點

　　夏天到了，手臂上特別容易發各種各樣的小疹塊、小紅點，“雞皮膚”也更明顯。

　　泡澡吧，可以同時解決諸多問題。盛1/3小碗的浴鹽，加水調成糊狀，再加入6滴喜歡的精油，如薰衣草、玫瑰或西柚。精油較難溶于水，所以“鹽糊”要放在水龍頭下急沖，將精油沖碎灑入水中。水溫38℃左右為宜，時間不超過15分鐘，每周1~2次就很好。注意將手臂浸泡入水中；胸部則應露出水面———它不宜去角質。

　　如果身上有梭形、橢圓形的紅斑，中間有個紅點，可試試用滿婷棕櫚皂抑螨消炎，抑螨的同時，所含的棕櫚果精華還可修護肌膚的干燥粗糙。“雞皮膚”則可試試DHC純橄情煥采精華油，既滋潤又柔化角質，白天更要用高指數的防曬霜加強防護。

　　紅腫火辣

　　手臂和臉部都是容易被曬傷的部位，防曬和曬后修護，手臂也要哦。

　　每天為暴露在外的手臂涂上防曬霜，中午或2小時后補防曬一下；如果到海邊等光照強烈的地方，穿長袖襯衣外加遮陽傘吧，更要多多補防曬。

　　如果手臂曬得紅紅、痛痛了，就先洗個溫水浴，用低礦物質的雅漾、理膚泉、依云活泉水噴霧或純水、蒸餾水浸濕了紗布或毛巾，輕輕敷在手臂上，讓皮膚鎮靜。也可將這些水冰鎮一下再敷，或用毛巾包裹冰塊在皮膚上輕按，為皮膚降溫。然后涂上一層MB曼詩貝丹修護手膜，15分鐘手洗去涂上護手霜，就能看到明顯的修護效果。

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