這個(gè)時(shí)代，身材的好壞當(dāng)然是關(guān)系到我們女孩子形象問題的頭等大事啦！眼看著夏天一點(diǎn)點(diǎn)逼近，再一次下定了減肥的決心。如果認(rèn)為減肥需要投入很大一筆資金，那你就錯(cuò)了！只要花幾十元錢，再加上你的努力，目標(biāo)不難實(shí)現(xiàn)！
　　拳擊減肥

　　在家里鋪上墊子，戴上拳擊手套，即可完成最流行的，拳擊減肥準(zhǔn)備工作！朝著空氣用力揮動(dòng)雙拳就能出一身汗呢！

　　打乒乓球塑造苗條的四肢

　　花錢不多就能買到。對(duì)著墻壁打球或在原地向空中掂球，如此簡(jiǎn)單的動(dòng)作也能消耗體內(nèi)熱量呢！但要提醒你別影響鄰居休息喲！

　　減肥必需品跳繩

　　很多地方都能買到跳繩，先從每天100下開始練習(xí)，逐漸增加數(shù)量。把跳繩卷在手上做伸展運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò)。

　　用計(jì)時(shí)器計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)間

　　越便宜的重量也就越輕，戴在脖子上最合適。戴著它盡情地跑步，讓身上的脂肪徹底燃燒吧！