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如何走出性感美腿


www.458hepatology.com  2012-5-8  互聯網    
核心提示:如何走出性感美腿 有一雙纖細筆直是長腿,是每個MM向往的事情,美腿也是MM們永不過時的話題。特別是春暖花開的季節,更是不得不身體力行了。對于整日坐在辦公室的都市OL……

切忌:錯誤“走”姿變胖腿

雖然走路可以纖腿,可是OL們一定要注意,走姿一定要正確,如果堅持錯誤的走姿鍛煉,可要適得其反了。

踢著走路:變胖腿!踢著走的時候身體會向前傾,走路時只有腳尖踢到地面,然后膝蓋就一彎,腳跟就往上一提。所以,走路的時候腰部很少出力,很像走小碎步一般。如果你有踢著走的習慣,那么最好小心,以免使整條腿變胖。

壓腳走或踮腳尖走:導致蘿卜腿!雙腳著地的時間比提腳走的人長,走的時候身體重量會整個壓在腳尖上,然后再抬起來。如果長久如此下去,會導致腿肚的肌肉越來越發達,那就會有討厭的蘿卜腿出現。

內八字走法:造成O型腿!很多日本女人都是內八字走法,看起來是不是很可愛啊!可是你知道這種內八字走法長久下來會造成O型腿。

外八字走法:產生X型腿!如果你有外八字走法的習慣,那么請你注意,外八字走法會使膝蓋向外,感覺就沒氣質,腿型也會變丑,甚至產生X型腿。

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