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3招讓你瘦出巴掌小臉


www.458hepatology.com  2012-5-7  互聯(lián)網(wǎng)    
核心提示:3招讓你瘦出巴掌小臉 擁有一張巴掌小臉對于很多女性來說是一件非常關(guān)鍵的事情,小臉不僅可以看上去瘦關(guān)鍵是還能起到減齡的作用,那么日常生活中我們要如何做才能擁有一張巴掌小臉……

擁有一張巴掌小臉對于很多女性來說是一件非常關(guān)鍵的事情,小臉不僅可以看上去瘦關(guān)鍵是還能起到減齡的作用,那么日常生活中我們要如何做才能擁有一張巴掌小臉呢?下面小編告訴大家?guī)讉瘦臉建議,幫助您快速擁有巴掌小臉。

去浮腫面

Step1、先用左手掌輕按頸部右側(cè)5下。

Step2、左手食指壓在太陽穴,中指輕壓耳背及頸部,再向下按5下。

Step3、食指及中指由下巴至嘴角來回以輕力按摩。

Step4、食指和中指由嘴角位順移到耳后。

Step5、左手指輕壓在太陽穴,而右手就在下巴至面頰來回輕按。

Step6、左邊做完,到右邊面重復(fù)相同動作,左右兩邊交替按摩,各做三次。 

結(jié)實面部線條

Step1、模仿獅子表情,擴張面頰肌肉的運動。手掌向兩邊打開,下巴和面微向下。

Step2、模仿猴子的表情,如張嘴、合口,令面部肌肉運動,并能促進新陳代謝。

Step3、吸氣至面部脹起,保持5秒,再嘟嘴呼氣,可增加面頰肌肉的彈性。

以模仿獅子和猴子的神情,達到增強緊膚和彈性的面部運動,既有趣又可以改善輪廓,結(jié)實面部肌肉。(宜早上做,約5分鐘完成。)

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