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10個最容易讓腿變粗的壞毛病


www.458hepatology.com  2012-4-15  互聯網    
核心提示:10個最容易讓腿變粗的壞毛病 養成良好的生活習慣是保持身材最重要的前提,很多女性隨著年齡的增長腿部的線條越來越不夠緊實,這都跟平時不正確的生活習慣有關,下面小編告訴大家幾種最容……

養成良好的生活習慣是保持身材最重要的前提,很多女性隨著年齡的增長腿部的線條越來越不夠緊實,這都跟平時不正確的生活習慣有關,下面小編告訴大家幾種最容易導致腿部脂肪囤積的生活方式,瘦身的你就要盡量避免了。

1.站一整天后沒有適時按摩小腿

2.飯后經常坐

3.喜歡翹腳

4.不喜歡做運動或討厭走路的人

5.每天用淋浴洗澡

6.愛喝凍飲

7.常穿不合腳的鞋走路

8.喜歡吃濃味食物

9.站姿不正確,例如側重一邊

10.有便秘困擾

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