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夏季當然要秀美腿,可若腿部角質堆積、皮膚干燥,再纖細的雙腿也失去了穿迷你裙的意義。下面小編就教你幾個瘦腿按摩的方法,幫你消除水腫的同時,還能幫你掃除腿部暗沉,讓你擁有修長百分百纖嫩美腿。
乳液由腳底往上擦,順便按摩消水腫
過熱的洗澡水雖然舒服卻會加速水份流失,洗后保濕工作沒做好,就會讓腿部有白屑或干癢癥狀,最好10分中內就擦上乳液,同時加上消水腫按摩,雙重呵護。
STEP1:化妝棉濕敷腿部在脫屑處5-10分鐘,濕敷后再輕拍加速吸收。
STEP2:擠一元硬幣大的乳液在腳背上,用手指按摩推開。
STEP3:腳踝兩側用手指來回按壓。
STEP4:濕敷后將大腿抹上乳液,握拳向上括大腿。
STEP5:雙手包住小腿一手順時鐘一手逆時鐘旋轉,往大腿移動。
STEP6:以小區塊多次按捏腿部的肉肉。