教主伊能靜在一娛樂節目中變為“擠奶大師”，還于現場搶救何嘉文的“小籠”，她運用自己獨門的“撥奶”絕技，讓平板妹當場升級兩個罩杯。

　　伊能靜自認對穿內有獨特秘方，她對何嘉文的“小籠”級胸部，幾乎看不下去，她指出，何嘉文穿的太小件，穿的方法也不對，所以胸部看起來又扁又小，而到底要如何讓“小籠包”變“大燒”？

　　她率先將何嘉文腋下的“副乳”往中間移動，再將肩帶調高，接著把上手臂下方的肉往肩線移動卡在肩帶下方，然后再將后背的肉往背帶移動，最后一招則是把胸部下方的肉往上移動到罩杯中，一系列的撥奶步驟完成后，何嘉文的胸部立刻變大，令人大呼神奇。

　　這套拔奶秘方，伊能靜坦言是從少女時代到現在穿內衣研究出來的方法，她驕傲地說：“我生過小孩，胸部應該不是像現在堅挺的樣子，但是我冬天時每天都會穿調整型內衣，穿的同時，完全實行以上撥奶步驟，另外只要時間允許，每隔半個小時就會到廁所調整一次。”這就是這位教主的拔奶絕招了。