要讓咪咪不“垂頭喪氣”，女明星各自有妙招！蕭薔、吳佩慈、林志玲美胸秘笈大公開，現在就給你傳授搶救咪咪絕招。

　　林志玲：34B升級到35D

    林志玲，3年內CUP從34B升級到35D，她用的是健康品，和涂抹豐胸霜，然後每天按摩，中午再喝一碗用豆漿煮的餐，完全靠著自己在家日積月累的效果。豐胸譜鹽水蝦：材料：斑節蝦16只，鹽、酒、姜片3片、味精少許。做法：水滾之后放入蝦，加鹽、酒及姜。蝦變色后撈起即可。

    侯湘婷美胸法

    擁有迷人的胸部線條，勤做健胸和使用美胸產品來滋養是不二法門。此外，穿調整型，平日保持正常的站坐姿勢等也都十分重要在洗澡時以蓮蓬頭的水壓來刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味濃郁并能促進荷爾蒙均衡的伊蘭精油，用指腹由內側環繞乳房做環狀按摩。

　　吳佩慈美胸法

　　堅持喝紅棗湯和雞爪湯，對滋養、材育等都大有好處。有空的時候，吳佩慈也會買護胸產品來用，經常是好多種牌子換著用。因為一種牌子它可能只有幾種維生素和成分等，而換著用，可以彌補互相之間的不足，只要堅持，還是很有效的。

　　蕭薔：集中型救咪咪

　　蕭大美人表示，多做胸部按摩及，能確保咪咪的緊實與彈性。至于要讓胸部看起來自然健美，蕭大美人你，多喝酪梨牛奶，因為酪梨中含有豐富的單一不飽和，能使胸部組織更有彈性。而牛奶富含蛋白質，亦極具豐胸效果。酪梨牛奶不但有益豐胸，更具的效果，是蕭大美人推薦的健康飲品。

　　章小蕙：33B升級到35D

　　香港的話題女王章小蕙，因拍攝“桃色”讓她傲人的上圍受到媒體的好奇，被媒體追問是如何豐胸的，章小蕙表示，是靠國藥調整體狀況，然后做瑜珈。

　　朱茵 成績：35D 最傲人的是多年來始終保持豐胸不贅

　　美胸方法：每晚都按摩胸部15分鐘，然后不戴胸罩睡覺。不喜歡跑步，認為容易讓胸部下墜。每星期游泳兩三次，每次至少一個多小時，健胸效果很好。

　　徐若瑄 32C

　　美胸方法：月經來的第11-13天，為豐胸最佳時期，第18-24天,為次佳時期，把握這10天，有空就多做胸部按摩，效果會相當明顯。

    明星那豐滿的上圍，你是不是十分羨慕？今天就讓我們一起來制定我們的豐胸計劃吧！