日前，梁靜茹在記者會上，開心宣布自己接受塑療程后，雖然體重還是維持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀圍加起來卻了14公分。

    梁靜茹的形象一向清純、亮麗，材苗條，記者好奇問她哪里還需要，她笑說：“我雖然看起來已經(jīng)很，其實是我的骨架小，但大和腰還是蠻肥的。平時穿裙子、褲子，還可以遮一遮，可是如果穿泳裝，就遮不了，所以覺得這些部位應該要一些。”

　　26歲的梁靜茹認為，她現(xiàn)在的年齡是應該追求更完美的材。她說：“后，在宴會上穿晚禮服，可以吸引更多焦點，而且晚禮的選擇也多了。”

　　　錯誤，曾導致厭癥

　　談到減肥經(jīng)，梁靜茹嘗試過“魔鬼法”。她說：“以前首3張專輯的時候，到拍宣傳照的時期，就采用錯誤的方法，一天只吃一餐，吃的是沙拉、水果，也喝牛奶。雖然得很快，可是整個人弄得青唇白，變得很沒有活力。”梁靜茹還曾因此患上輕微的厭癥，而且因為多數(shù)吃菜，一度看到肉就覺得惡心。

　　4年前，梁靜茹開始培養(yǎng)的習慣，一個星期游泳3次，每次半小時。現(xiàn)在雖然有療程的輔助，梁靜茹說，還是要持續(xù)運動。只是碰上工作忙碌的時候，她可以借助療程縮短時間，一次40分鐘的療程，可達到類似跑13公里的效果。

　　梁靜茹的唱片宣傳人員透露，梁靜茹來記者會前，在本地的購物商店一口氣買了5件比基尼，括“小可愛型”及“火辣型”，準備帶去臺灣穿。