返老還童是人們的普遍愿望，然而這一愿望與客觀規律是相違背的，因此也是不能實現的。現實生活中，在老年人中確實存在著一些“返老還童”現象，讓我們以嚴格的科學態度來認識這些所謂的返老還童現象。
　　老花眼不花了

　　此現象確實存在且并不少見。老年人眼花是由于眼內晶狀體硬化和睫狀肌調節功能衰退所致。如果老年人發生白內障，特別是在白內障的早期，眼內晶狀體周圍混濁，但中央部分透明不影響視力，由于病變晶狀體內水分增多，屈光能力增強，就抵消了晶狀體硬化造成的屈光能力下降，此時便會出現老花眼不花了的現象，老年人的視力可能還會有所提高，但這種現象是短暫的，一般只能維持1—3個月。以后隨著白內障的發展，眼花會重新出現，而且視力下降更加明顯。據眼科醫生的觀察，一些糖尿病患者在并發眼病的早期階段，也會出現老花眼不花了的暫時現象，老年人一旦發現老花眼不花了，應該去看眼科醫生，以便能及早發現眼病，及早得到治療。絕經婦女又來“月經”現階段，50歲左右的婦女開始斷經，但有些婦女在絕經后數年甚至十幾年后又出現所謂“月經”。不過這種“月經”無明顯周期性，出血量多少不一，和正常月經有明顯區別。據婦產科醫生的調查，絕經后重又出現“月經”，實質上是婦女患病的表現。臨床資料分析表明，重來“月經’’的婦女大多患婦科疾病，其中大部分屬于良性疾病，如子宮頸糜爛、子宮內膜增生，子宮肌瘤，卵巢良性腫瘤等。有一部分重來“月經”的婦女是由于惡性腫瘤所致。常見的惡性腫瘤有子宮內膜癌、宮頸癌、卵巢癌等。一般絕經后時間越長，年齡越大的婦女，重現“月經”是惡性腫瘤引起的可能性越大。反之，絕經后時間短，年齡較小的婦女，重現“月經”一般是良性疾病引起的絕經婦女重來“月經”絕不是返老還童，因此，一定要抓緊時間進行檢查治療。

老年人長新牙

　　老年人長“新牙”的現象也不少見，一些報刊雜志多次報道過。老年人真的會重新長出一口新牙嗎？回答是否定的。牙科醫生曾經根據報紙、報志上的線索，親自去尋找長“新牙”的老人，但所見到的事實和報道大相徑庭。有的根本找不到長“新牙”的老人，有的只看到長出一顆牙，而報道卻說長出一口牙。牙科醫生實地考察表明，老年人長“新牙”實質是埋伏在頜骨組織中原先未萌出的遺留牙齒重新暴露出來，而絕不是長出了第2套牙齒。人到了老年之后，頜骨組織退化萎縮，當頜骨嚴重萎縮時，原來阻生埋伏在頜骨內的牙齒就會暴露出來，從而出現所謂長新牙現象。由此可知，老年人長“新牙”絕非返老還童，而是衰老加快的表現。白頭發變黑

　　皮膚科醫生認為，可能有極個別的老人出現局部白發轉黑現象，一般推測與內分泌系統紊亂有關。臨床上，偶可見到一些惡性腫瘤患者發生身體毛發色澤改變，一般是體毛變化，很少見到頭發從白變黑的現象。老年人的頭發色澤與遺傳、內分泌和身體營養狀況有關，一般身體好和有長壽家族背景的老年人頭發變白的比較晚，而身體不佳和精神過度緊張者，頭發容易過早變細變軟變白。總之，上述的各種返老還童現象都非好征兆，其實質大多為疾病或身體衰老加快。真正的返老還童是不存在的，因此，人們不要寄希望于返老還童和長生不老，而應該遵循客觀規律，根據自己的實際情況，合理安排好衣、食、住、行，積極進行身體鍛煉，達到享受有限人生的目的。