風濕性疾病是困擾人們的一大類疾病，但很多人對該病認識不足，甚至簡單地認為風濕病就是關節痛，其實風濕病厲害起來其危害還要大得多，只有走出對風濕病認識的誤區，才能真正預防、治療風濕病。日前，本報第十八期“健康接診日”特別邀請了四川省中醫藥研究院中醫醫院業務院長、四川省中西醫結合學會風濕免疫病專委會副主任委員歐亞龍為讀者答疑釋惑。
　　風濕病其實不簡單

　　歐亞龍稱，現在很多人都對風濕與類風濕的概念很混淆。首先，風濕性疾病泛指以關節、肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、神經疼痛為共同臨床特征的一組疾病，它包括１００余種疾病，其中常見的就有風濕性關節炎、類風濕性關節炎、退行性關節炎（骨關節炎、骨關節病）、痛風、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡等。所以，風濕性關節炎與類風濕性關節炎是兩種不同的疾病，但它們都屬于風濕病。

　　風濕病對各年齡段的人危害都很大，特別是老年人。常見的風濕病多有關節疼痛的癥狀，但風濕病不等于就只是關節痛那么簡單，嚴重的風濕病會使關節變形、殘廢，還會傷及五臟六腑，甚至最終危及生命。所以，人們應該對風濕病有足夠的認識，積極預防并治療。

　　健康生活

　　談風濕不色變

　　中醫認為，風濕病是由于風、寒、濕等外邪侵襲人體，閉阻經脈，使氣血運行不暢所導致的。歐亞龍稱，要有效預防風濕病，首先不要受涼感冒，并且注意增強體質，不能太疲勞；另外，居住環境不能太潮濕，盡量避免在潮濕的環境下長時間工作；在飲食上則要少吃太油膩的食物；最后就是對風濕病的危害要有正確的認識，既不要認為它是小病，就不用治療，也不能到了“談風濕而色變”的地步。

　　歐亞龍還特別提醒讀者，四川盆地氣候濕度大，不易除掉濕氣，加之盛夏來臨，濕度就更大。例如椅凳，從表面上看是干的，太陽一曬便向外散發潮氣，如在上面坐久了就可能會誘發風濕病的發作。

　　常見風濕病自我診斷

　　歐亞龍向我們介紹了幾種常見風濕病的自我診斷方法。

　　風濕性關節炎：６０％是在感冒過后引起的，一般起病急，有咽痛、發熱癥狀；四肢大關節游走性紅腫疼痛；常伴發心悸。

　　類風濕性關節炎：關節疼痛，伴有晨僵，近端指尖關節最常發病，呈梭狀腫大；從四肢遠端的小關節開始發病，也可影響大關節。

　　骨關節炎：４０歲以上發病為多；關節疼痛在活動過后會加重，經休息疼痛減輕；Ｘ光可幫助鑒別。

　　系統性紅斑狼瘡：多為女性患者，早期會出現手部關節炎，有面部紅斑。