人總是要死的，死期總有先后。失伴后怎么辦呢？要他不懷念、不悲傷那是不可能的，也是不合情理的。但是，切不可整天整夜地沉浸于悲痛之中。在失伴的最初日子里，在稍事安定以后，盡可能走動一下，走走親戚，訪訪老友，結伴外出旅游或療養。

    盡量將遺物收藏起來，避免觸景生情，改變舊的環境和生活程序，利于人體內外環境的相互適應，建立新的平衡。要讓理想和事業繼續鼓舞著老人，把主要精力放在關心工作關心他人方面，使他在思念失去老伴的同時，能振作精神，繼續前進。另外，對老人失伴后的再婚，不應有任何非議，這也是重新安排生活的一種方式。