青島市一名姓姚的女士，10年里不敢獨自一人外出坐車，也不敢一個人呆在家里。盡管身體健康，但她總覺得自己離死神很近，因而總是處于恐懼的情緒狀態下。正是這種恐懼讓她不敢坐車，患上乘車恐懼癥。

　　姚女士的乘車恐懼癥由來

　　姚女士的乘車恐懼癥究竟從何而來，為何她總是感到恐懼。這還要從十年前說起。10年前，姚女士的兒子三歲，被婆婆帶到山東照看，兒子不在身邊，姚女士牽掛兒子，總覺得不放心。漸漸的，姚女士擔憂的心情越來越強烈，開始有恐懼的心理，不僅擔心兒子，也擔心自己。

　　有一天，她出門乘公交車，心里不由自主地開始緊張驚恐，害怕自己倒在車里沒有人管而死去，她越想越害怕，以至于開始窒息。丈夫聞訊趕到后，將姚女士送到醫院，醫生為姚女士全面檢查，結果是她的身體很健康。

　　此后，姚女士不敢一個人出門乘車，只要一個人離開家坐車，就緊張得透不過氣來。這種恐懼的情緒一直得不到緩解，后來發展到她一個人不敢在家里呆著。“我一個人在家。萬一我出事了，家里沒有人該怎么辦呢? ”這樣的念頭一遍又一遍地出現在她的腦海中。

　　姚女士乘車恐懼癥心理分析

　　由于姚女士曾有過高焦慮、高恐懼的經歷，以至于后天建立起一種條件反射，懼怕單獨乘坐公交車。而當時這種恐懼情緒沒有得到很好的疏導和控制，只是一味逃避，才導致姚女士的癥狀越來越嚴重。像姚女士這樣的恐懼著患者，最好的辦法是及時接受心理疏導。

　　乘車恐懼癥是一種較易治療的心理障礙，一般通過心理療法就能治愈。若是患上類似的恐懼癥，患者可到專業心理咨詢機構接受治療，停止毫無必要的恐懼，健康開心的生活。