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核心提示：讓您的面部減肥方法 “我的臉看上去胖胖的，似乎涂什么瘦臉?biāo)膊灰?jiàn)有改善，是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來(lái)？” 方法當(dāng)然有很多啦，不過(guò)確實(shí)有效的方法……
“我的臉看上去胖胖的，似乎涂什么瘦臉?biāo)膊灰?jiàn)有改善，是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來(lái)？”
方法當(dāng)然有很多啦，不過(guò)確實(shí)有效的方法看來(lái)就是運(yùn)動(dòng)了，現(xiàn)在跟隨我們一塊兒來(lái)運(yùn)動(dòng)一下吧！
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅(jiān)持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅(jiān)持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開(kāi)嘴，舌尖向上送，堅(jiān)持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復(fù)10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開(kāi)，下頜左右移動(dòng)，反復(fù)30次。每天只要堅(jiān)持做2-3次即可。